回到了本身的家，罗修将房门紧闭，院门舒展，然后将丹炉从须弥戒指内里拿了出来，他开端炼制丹药。
并且脚的进犯常常埋没，将右脚的筋脉凝练，也是一项杀招。
上一次罗星夜回绝本身以后，罗修固然也放下了，但是内心多少另有些疙瘩，但是自从于归晚呈现后，罗修的表情也在随之窜改。
只是这一夜的时候，罗修想要固结四十根筋脉也是不成能的，他起首挑选的，是右脚的十根筋脉。
只要这类高强度的，持续不竭的发力，才气让筋脉获得充分的熬炼，从而达到拉伸的结果。
五个脚指当中，大拇指受力最大，现在大拇指停止发力了，其他四指所遭到的拉扯力量成倍增加。
不是腿发力，也不是脚发力，单单是脚指发力，目地就是拉扯脚指的伸筋和屈筋。
没有人来打搅罗修，他闭着眼睛，机器的反复这项看似简朴，实在极其痛苦的活动。
右脚大拇指的筋脉俄然传来“格登”一声响！
不是本身的，强求毫偶然义。
凝筋的时候也是很痛苦的，需求将筋脉完整的拉伸开来，这个过程需求筋脉持续不断的发力才气做到。
比赛完了这一场，就有三天的歇息时候，因为还要停止第四第五小组的比赛，以后另有一天的歇息日。
“你除了感谢就不会说别的了吗？”
并且人们遍及以为，罗修一个上三品的资质，就算战役力有所晋升，也不会高到那里去，起码他必定不会是罗星云的敌手。
当武者感受筋脉收回“格登”一声响的时候，就是筋脉完整拉伸的时候，那就是凝练的时候，如果过一段时候，筋脉就会主动回缩，就比如一个练过一字马的人，如果有几个月不练，再想完成一字马就很难，这就是筋脉回缩形成的影响了。
第三天的夜里，罗修才停止了炼制，用心规复备战。
“那舌绽春雷的音攻，不到关头时候绝对不能透露，不然就落空了出奇制胜的手腕，气爆也差未几，那是存亡关头才气用的，而我现在能用的，除了百裂拳法和螺旋暗劲以外，就是棍法了。”
罗修的肌肉因为完美淬炼，这些拉扯并不让肌肉感受有多怠倦，反而是每一次的拉扯，都让他的脚指筋脉有即将断裂开来的感受。
但是却没有罗修的速率快。
“手部和脚部一样，都是五根指头，此中每个指头都别离有伸筋和屈筋，一共四十根！”
第三组的小组赛结束了。
“初赛底子就是热身，我固然底子没有阐扬气力，却也经历了多场战役，首要的是对于战役的体悟，可惜敌手太弱，底子逼不出我的底牌。”
当然罗星夜对于他的照顾他铭记在心，今后定当酬谢，但是却再也不触及男女之情。
他右脚着地，调度高度，然后用脚指的力量下压，拉扯绳索，让那边的大石悬空。
“这....真是...好痛啊！”
脚指曲折的时候，就是屈筋在发力，伸直的时候，就是伸筋在发力，他起首凝练右脚，也是最精确的体例，从最底下开端，下盘稳了，上面才好凝练。
明显罗修不是在对付，他的话都是至心的。
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“不过接下来的复赛就不那么简朴了，这几天五组的比赛全数结束，插手复赛的一共二十人，要淘汰此中的十人，这里最低的也是锻骨境地，并且都不是普通的锻骨。”
沉默无语，罗修和罗星夜擦肩而过。
“我现在的力量固然强，却不能占有赛过性的上风，现在另有一夜的时候，我应当尝试固结几条筋脉，加强一分气力，就多一点得胜的但愿。”