因而杨浩宇开端遵循《锻体决》停止熬炼，将每个行动都做到极致，每个行动数量更加。
杨浩宇三下两下就把两只狮子的皮扒了，用两根胳膊粗细的树枝串好，架在火上开端烤。“子，这是巨食术，很轻易，建议你在多筹办点食品，那边有几头四角牛，也是很不错了。”
不到半个时候，三头巨牛也被架在火堆旁了，这时杨浩宇已经开端大吃起来，一只比他大很多的狮子在手里，两分钟就消逝了，但是他还是感受太饿了，这就是巨食术。一刻钟两端狮子就只剩下一堆白骨了，杨浩宇他没有停止，半个时候，三头牛也被他变成了白骨和牛皮，这时他才感觉还未几了，他开端捕获野马，野马相对好节制，他想今多弄写肉食和骨髓，明便能够在石室里接收元气了。
“教员，我晓得了。”“你就按你之前连的阿谁别例持续练，用体内元气不竭的滋养身材，力量均衡，每块骨头肌肉徐获得充分的熬炼才校光增加强度意义不大。”