元气诀。
“笨？”砷浩以较着愣了一下。随即，他垂垂低下了头。
这段话说得生涩隐晦，实属不易记下。沈云飞遵循其上的要求去做，却涓滴没有任何的感受。
沈云飞内有些落寞，习习冷风吹过，让的叹大脑有了些许的复苏。他的头有些胀痛，更痛的，是在心中.....沈云飞宅院地点的地区，属于刚入门的弟子的起居之处。要提及来，他还从未串过门呢。不过现在事已至此，干脆先归去好好研讨一下这本《元气诀》，也好给本身一个交代。
沈云飞暗淡的点了点头。“师兄顾虑了。”
“嗯？”砷浩以转过甚来。
沈云飞的心头猛地一怔，好似是.....在那里见过？
ps（注）：《元气诀》故截取自《幻真先生服内元气诀》之《进取诀》。为唐朝幻真先生所编辑的生吞养气之法道。（今后有援引我就写在p内里了。）
“对了，”砷浩以走了不出几步，又停下脚步，回过甚来：“你也许是还没见过你的师兄们吧。改天你便过来吧，我们都在东玄谷之处居住。待得今后你功有所成，便也就住在那边了。”说完，化作一道流光，消逝不见。
有了前次的经历，沈云飞抱住砷浩以，也不感觉好怕，只是也少了一份言语。不知为何，砷浩以感觉，这个小师弟交来回回不过也就两个时候，为何变得如此沉默寡言。
为甚么感受，有一种股别相逢的感受。
“全门高低，及百余门内弟子，记名弟子上千。而百余名弟子以内，人阶几百余；地阶不敷百人；而天阶，唯独几十人。你可晓得，你呢？你便是着统统人之上，你是掌教对亲传弟子！你懂了吗！”
砷浩以淡淡一笑，正欲要拜别，俄然前面沈云飞叫住到：“浩以.”
元气诀！
不远处，砷浩以悠然背靠一棵参天古树，嘴里咬着一株杂草，手中拿着一本古书，津津有味地看着。似是感遭到了沈云飞的到来砷浩以砷浩以将书收进怀中，暖和的笑道：“云飞，你可算是返来了。咦，云飞？你这是如何了？”说着，砷浩以把手在神云飞的面前摆来摆去，却发明沈云飞底子没有任何反应。
“我说你真是笨呐，问出的这句话，真是太傻了。”
砷浩以点点头说道：“如此甚好。至于如何修炼，书中便有详细的记录，我也不宜详叙了。归去以后，牢记劳逸连络，以免伤了身子。”
沈云飞失落的低下了头。
不知不觉中，时候已经缓晃而过.......殊不知在此时，沈云飞的眼中又似闪光一道光芒。
沈云飞不由痛骂一声，看其模样，这功法的确是不易练成，就连床榻都需多加要求，再者说这内里的意义过分隐晦，沈云飞来来去去揣摩了半个时候，也没有完整读懂其意义。
苍辉缓缓点头。
“云飞，这是师父安排好让我给你的。”说着，砷浩以自怀中取出一本有些卷皱的书，蓝色封面之上，鲜明写着三个正楷黑字。
莫非，是还少了些甚么东西？
“你的确是很笨呀，呵呵。”
“你说，我是不是特别笨？”沈云飞有些踟躇隧道。
沈云飞很艰巨的笑了笑，说：“浩以师兄放心便是了。”
“我们走吧！”砷浩以看了一眼沈云飞，却没有多说。
“每至半夜后活力时，或五更睡之初觉，先吹出腹中浊恶之炁，一九下止。若要细而言之，则亦不在五更，但天炁调和，腹中空，则为之。先闭目，叩齿三十六通，以警身神。。毕，以手指捻目大小眦，兼按鼻摆布，旋耳及摩脸孔，为真人起居之法。更随时少为导引，以宣畅枢纽。乃以舌柱上腭，料口中外津液，候满口则咽之，令下入胃，存胃神承之，如此三，止。是谓漱咽灵液，灌溉五脏，面乃生光。此之去就，大抵略同。”（注）