固然田野糊口的时候不短，可他向来没有接管过宿世特种兵那样的保存练习，猎来的野兽，非煮熟不吃。现在的环境，不成由他悠哉游哉地剜一口石锅来煮一碗蛇羹。
吃得太用心，没发明一条蛇钻出空中，一口咬在他小腿上。大抵是云凡偶然中挖到了他的洞窟。
一鼓作气，再而衰，三而竭。云凡也不晓得是第几次提气了，双腿越来越沉重。速率快速地降落，喘气喘的肺部胀痛得短长。不歇气地高速奔行一百多千米，就算是灵士，也到了极限。
世事总有例外。云凡与众分歧，一向就是在活动中修炼内功。此次所要做的，对于他来讲，真的不是太困难，只需调剂真气在体内运转的速率，使其跟上法度的节凑就行了。
修炼内服从够消弭颓废，是因为通过运转功法，将储存的物质变成能量（真气），同时加快真气和血液的运转，弥补肌肉耗损的能量，并快速排挤肌肉过分耗损导致的本身化学窜改而产出的废料。
开初，低阶武者修炼内功，运转一个周天能够需求数小时不等。渐渐地，时候会大幅收缩。因为真气跟意念力，在本质上是不异的。意领行随，意到劲到，实在能够很快的，只要你的意念跟得上并节制得了。
云凡就像一辆燃油靠近干枯的汽车，耗损量一加大，时候就不能耐久。
现在又不成能留步，幸亏树林到了。云凡一头扎进林中，第一时候，想的不是逃脱或杀敌，首要的是寻觅食品。运起密林狼步的轻功，在树林中快速窜飞，意念一向在扫描四周，寻觅着野活泼物或野果、野菌。
真的没体例不成？云凡极度不甘，苦思对策。他本身都没认识到，一个利好的环境悄悄呈现。
“笋子。”云凡一喜，发明一颗大竹不远处，空中有新奇的裂缝。没经历的人底子就不晓得，那是竹笋即将冒头的标记。取出匕首，三两下挖了出来，剥去笋衣，塞进嘴里大嚼起来。
两边打斗，气力不如人，怨不得别人。但是被逼窜改糊口原则，却不在容允的范围。
前面的身音越来越近，抽打马匹的鞭响都听获得。有人在呼啸，“快，再快一点，顿时就要追上了。千万不要让他跑进树林里。”
箭步窜出，朝西而去。
凡人的反应速率是零点二秒，劲士约莫零点一秒，到了灵士，靠近零点零一秒。以是，意念跟上没题目，关头在节制力。初习内功，一周天耗时很长，就是因为意念催动真气的速率较慢。到了灵士阶，根基上算是得心应手了。故此，云凡让功法跟上步法，并不很难，调息数次，渐渐就同步了。
不说黎曙的无法，云凡一心埋头撒腿疾走。高阶灵士的功力非同小可，依地球人对武侠的描述，超出了传说中的张无忌、令狐冲，耐久耐力不说，短期速率，绝对快逾奔马。
内功心法的运转，凡人入门，需全神灌输，是为打坐。跟着功力的上升，渐渐融入武技，就是在练习或战役中，让真气顺着招式而运转。
视野的左方是一个小村落，四五十户人家。脚下一转，本能地朝那边跑了几步，云凡蓦地又调剂回本来的方向。灵士之战，对于那些非武者的浅显人，形同天灾。云凡不想给这些村民带去池鱼之殃。
人类吃下食品，通过肠胃一系列的分化，消化，接收，储存于体内的，除了物质，另有能量。比如喝酒，有人喝了会感觉身材变暖。酒只是碳水化合物罢了，物质上，对人不见得有多大帮忙，但是分化酒分子获得的能量，倒是人体需求的。
头不痛了，思惟变得腐败。可所想的，顺着惯性，仍然不是回身战役，而是如何逃。