乔辰在与奥珞停止近身斗争的练习的时候，常常是几招下来就被奥珞给压抑住了，他想用体系中的技术来对于奥珞，但是无法本身的身材的才气都没有奥珞的强，只能一次次的被他压抑住，不过乔辰在被奥珞亲身练习的过程中，进步的非常的快速。
最过分的是在加强肌肉能量练习的时候，奥珞本身坐在练习东西上，然后让他脱光了跨坐在他的身长停止练习，奥珞的双手会不断的在他身上游动，如果他行动略微有点不标准，就会被奥珞奖惩。
以后统统的门生停止了半个多月的强化练习，除了个人的练习以外，另有针对每小我的特性和完善停止单人特别练习，如果每天没有完成安排下来的练习任务，或者练习没有达到要求，就会被扣分。
大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨
“求你让我回本身的房间悔怨吧，我必然会非常用力的悔怨的。”乔辰翻了个白眼说。
乔辰第二天早上起来，只感觉神清气爽，筋骨畅达，他晓得这都是明天早晨奥珞帮他用药水按摩以后的结果，要不是待在奥珞的房间有最后防地失守的伤害，他必然每天早晨都赖在奥珞的房间不走，让他帮本身给按舒畅了。
乔辰停下脚步，然后回身对丹尼说“是他在帮我停止练习，你另有甚么要问的吗？”
“明天去我那里睡。”奥珞亲吻着乔辰的脸颊和耳朵。
乔辰因为是雌性，天生的基因受限，再如何练也不成能练得像个肌肉男一样有着粗暴的肌肉，但是却能够不竭的晋升肌肉的力量和韧劲。
（请直接跳到作者有话说）
“我返来了，这不是怕打搅你们，然后又走了吗。”乔辰笑着说。
“你，你别曲解啊。”迪可试着解释说“我明天脚扭到了，弗雷德帮在浴室揉了一会儿。”
大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨大师好，我是防盗笔墨
乔辰的小我强化练习都是奥珞在帮他停止的，首要都是晋升身材才气和各种战役技能的练习。
在奥珞终究肯放开他以后，乔辰短促的喘气，奥珞把乔辰的手臂，胸口，腰腹和大腿都捏了一遍，然后对劲的说“不错，比我刚才碰到你的时候比起来，现在的身材要好多了。”