水遁术：培养水性，操纵管子做水下呼吸，用特制木头鞋子（水蜘蛛）过河等。
不管是正宗日本人，还是学忍术的本国人，对忍者的形象熟谙都比较分歧。人们心目中忍者的凡是形象是：满身玄色装束，能飞檐走壁、跳墙越城、呼风唤雨、移星换斗，利用各种奇形怪状的暗器。
特别技能练习：忍术武技中的特别技能练习有多种，诸如潜水屏气、徒手斗争、剑道、暗器、扮装术、药物术、施毒解毒术、听力嗅觉练习……且要有高程度的忍饥耐渴的田野保存才气。
被视作“杀人之术”的忍术耐久以来仅为忍者构造专习，用以专事刺探谍报，暗害政敌等活动。在日本德川幕府与中国唐朝期间，间谍反间谍活动的流行，偶然也是各种忍者构造的大斗法。
活络练习：练习从幼年开端，多停止活络本质专项练习，如跳过插满刀片的绳索，练习前期做伤害停滞跑，跑步途中充满很多伤害的停滞物，身法稍有不灵或反应略有不敏，即受停滞物致伤。是以，忍术的活络要求非常严格。
均衡练习：起首从走竹竿开端，至能立于滚圆竹竿上而不滑倒；将竹竿升离空中三尺摆布，持续走竹竿，练到行动自如；持续增高竹竿高度，直至三四十尺高度民主，至此身不畏高，翻滚跳扎，如履高山。具有如许的均衡才气后，才气在屋顶、墙头及树木上行走如飞。