这窜改练习体例还没有计划，以是他决定归去好好的研讨，研讨一套属于暗香的练习体例。
“1、2、3、四……一百……一百五……哎哟！”
对了，她那天让胡莉莉帮她擦来着，然后她就睡着了，药水也就不晓得那里去了。
“是――”
“……”教官也太狠了吧，这个叫败坏有度？暗香泪了。
“嗯，不能。”
“一起甚么？”凌寒见暗香一口气说了这么多一起，内心很不是滋味，固然这滋味他不晓得从何而来。
“陈述首长……”
“陈述首长，我身上不便利，不能下河。”
暗香越拉越没有力量了，就连手都抬不起来了，一个不谨慎，拉力器把她的衣服给夹住了，趁便夹了她一点肉肉，这才忍不住“哎哟”一声。
暗香抬眼，不幸兮兮的看着凌寒摇了点头，“药水没有了。”[
“立正，向右转，目标练习场！”[
“到――”
“如何不叫练习，练习需求时也是要败坏有度的，不能一味的强练习，一味的强练习就比如一根绷紧的橡皮筋一样，指不定他就嘣的一声断了。”
只是那药水……
暗香很听话的走到椅子边，因为她俄然感受明天的教官怪怪的，如何不那么凶了呢？
“梅暗香，你不是能下河摸鱼虾吗？明天你就给大伙摸几斤鱼虾加菜。”凌寒看着这片大湖对暗香说道。
“一千米？一千五百米那叫练习？”
本来就没有力量的暗香，被这么一夹，就更加的没有力量去解开夹在胸、前衣服上的拉力器了。
“也不是，我们能够练习跑步，一千米，一千五百米……”
“真不能。”
暗香本觉得明天不需求练习了，谁晓得这变态说变脸就变脸，这脸变得比春季的云还要快。
“喂，你想要干吗？”暗香见凌寒脱手脱她的衣服，她伎俩动，嘴倒是还能够说话的。
毕竟他已经筹算筹办接管暗香了，暗香今后就是他的人了，这练习不能少，但是也不能再不顾统统的把她往死里练习了，他要窜改练习体例。
华叔晓得他练习时会常常受伤，才特地研制了这些非常好用的药水，一擦就见效。