4. 嘴衔筷子练习浅笑，能够吗
3. 练习浅笑两腮不舒畅，练习体例对吗有人说本身练习说“引”字时嘴巴张得很大，很夸大，两腮很不舒畅，不晓得现在练的体例对不对。
有学员奉告我，朋友通过比来这段时候的刻苦练习，最大的收成是大舌头变矫捷了。这段时候，他一向练习“引”字，每天对着镜子练习15 分钟，既练浅笑，又练眼神。别的，他还加了一个熬炼舌头的行动，就是用舌头在牙齿和嘴唇中间来回转圈，正转30 下，反转30 下。练习时候有两个礼拜了，感受舌头矫捷多了，说话也不像之前那样吃力了，发音吐字也比之前清楚点了。总之，就是说话比之前舒畅了。 最后，他感激我给他朋友供应了一个练习舌头矫捷的完整练习体例：练习说“引”字，练习转舌。
第二，本身重视人家才重视。甚么缺点都一样，你不重视，没人重视。你老是感觉牙齿欠都雅，发言时老不露齿，想粉饰，别人反而感觉你这小我怪怪的，就去重视你的牙齿了。