体内又分别五行，构成小循环，吐纳便是通过呼吸法磨炼筋骨皮膜，最后换出旧血，出世新血，集千斤巨力，凝集一缕真气，修炼体例例是……’
还是跨级把你锤爆！
好周到的心机！
枫城异志！
细心查抄四周以后，张青阳将门窗关紧，破钞了一番工夫换上了黑袍，从包中拿出镜子开端打量。
秀秀听到张青阳口中的“姐姐”二字，眉眼带笑，递过几本书就分开了！
潜能点：160
张青阳没有涓滴的踌躇，将十点技术投入锻体经的技术上，转刹时就变成了。
吐纳锻体经！
哪怕没有切确的测量仪器，他也能感遭到骨骼愈发紧密，拳头握紧之时力量比之前强了很多，伸脱手捏了捏手臂的皮肤，比拟之前多了一分韧性。
“桩功顷刻间强化结束，但是这个吐纳法更像是给我挂了一个经历汇集buff，相称于氪金玩家，一样是练级，但是我的经历汇集是别人的三四倍，事半功倍！”
“为甚么我不是穿越到了一个儒道为主的天下，随便抄几首静夜思、将进酒、鹊桥仙，会聚无数文道气运，挥笔灭军，一言灭国！”
“呼呼呼……”
公然那些在文明上却远远掉队地球，随便抄一首诗就能被奉为诗仙的天下只存在于小说当中。
册本内容分红两部分，一部分是近似于总纲和修炼的口诀，剩下的一部分是一张人形筋脉丹青，上面详细地画了如何通过吐纳的时候磨炼精神。
衣服的材质摸着温馨，明显是夏秋时分，之前他还感受有几分酷热，但是穿上这黑袍以后反而多了一分风凉之感。
初级技术，吐纳锻体经（未入门）
精通级别之上的技术，会是甚么模样？
“有劳秀秀女人帮我向萧柠姐姐道个谢！”
自恋结束以后，张青阳拿出秀秀临走前留下的几本书开端检阅，册本是人类进步的门路，也是体味这个天下最简朴的体例。
前两本只是浅显的册本，一本书关于枫叶城的先容和产生的奇闻怪事，被记录下来，别的一本则是这个天下的诗词歌赋，固然与地球稍有差别，但是也并没有太多差异。
张青阳遵循册本中的只是开端吐纳，尝试了数十次都没有胜利，每一次停止吐纳，都没法停止，长吸和慢吐，以及中间的三次分歧节拍窜改！
黑袍裹身，脚踩一双尼龙材质玄色旅游鞋，面冠如玉，双眸有神，如果再有长发，便是一名乱世佳公子。
张青阳迫不及待地翻开封面，一张白纸飘落，被他捏在手中，上面写着数十个清秀的小字！
嘎吱！
“是否是这些菜分歧公子口味，我能够让后厨重新做一份送来！”
张青阳也发明本身当代的打扮在这个天下显得格格不入，一起上有很多人对他投来奇特的目光。
按照这本书的总纲描述，大部分锻体功法都是通过吐纳和某些体例磨炼身材，此中中间节拍窜改次数越多，锻体结果越强，分歧的功法练出来的结果也就分歧，传闻某些强大的功法能够在锻体境地获得万斤巨力，哪怕踏入真气境，那一缕真气也比其别人浑厚，傲视平辈！
精通以后，张青阳发明本身的呼吸下认识停止了吐纳熬炼，不必能够去想，这吐纳仿佛变成了身材的本能，主动运转。
秀秀拿出一套玄色衣袍、一套青色衣袍和一个红色锦囊递给他，叮嘱道：“公子的衣服固然简便，但是在这边就显得过于特异，倒霉于公子行动，特让我送来衣袍和一些银两。”
‘人之一体，有四要素构建，地构成骨胳肌肉和脏腑，水构成身中之血液，风构成呼吸体系，火则构成身中之恒常体温。