陈家老太爷陈地灵是建国功臣，曾以一已之力喝退百万雄师：陈灵家主陈洪霸乃是现任元帅，安定了祥龙帝海内的朱门之乱；陈家四子，陈剑天、陈剑地、陈剑玄、陈剑黄也是英勇了得，驻守边陲，保卫祥龙安然。
这个少年叫做陈灵，是陈府的少爷，只是不受待见，制止进入这个斗战园。
但是，也有人跳起，砸在地上，“哎呀”直叫，这是满身力量不敷的表示。
只见在步队的前面站着一道高大的身影，背脊挺直，如枪如剑，仿佛一座高山耸峙在那边。他是陈府的一名妙手，名为陈销屠，有着“蓝魔”的称呼，曾杀进魔兽帝国，七进七出，猖獗起来如魔普通，明天是来教诲陈家后辈的教官。
他们的右手五爪，蓦地向下一拍，氛围竟被紧缩，“砰”的一声，打在地上。
“你们晓得为甚么第一重境地是淬体境？”陈销屠反问。
……
“虎跃，这是虎跃。”陈灵看着他们的行动，冲动地满脸通红，这是全部白虎跃灵拳的核心，要像猛虎普通，不跃则已，一跃惊人。小腿，大腿，腹部，胸口，脖子，脸颊等等连续串的肌肉拧成一股，蓦地发作出来。
这双眼睛的仆人是一个十六七岁的少年，身材消廋，面色蜡黄，穿戴一件褪得发白的衣服，看起来像是府中的下人。
如果能发挥出虎跃，那么就代表着这套拳法已经达到了小成阶段。
“好，问的好，你们晓得明天我为甚么要如此体系地教你们白虎跃灵拳？因为这套拳法能够让你们的身材变得完美。”陈销屠大笑。
“哈哈，我必然会一鸣惊人。”陈灵欢畅非常，走出了练武场。
不过，他刚走到内里，劈面就碰到了三小我。
“向后一步，虎尾震空。”陈啸屠再次一喝。
统统的人都被炸懵了。
“超凡境地，非比平常，能达到此境地的都是资质绝伦之辈，我也只是到了负气五重境地。”陈啸屠叹了一声，随即喝道：“我跟你讲这么多，是为了让你们涨涨见地，给你们辛苦的修炼增加点信心，刚才我教了你们白虎跃灵拳修炼的技能，现在我就跟你们讲授下白虎跃灵拳在淬体的每一重境地都应当如何修炼，你们要吃透此中的意境与神韵，记着身材是底子，必然要把肉身修炼到极限，才气跨入负气境。”
“短长，实在是短长。”陈灵看着目炫神迷，他们的行动都深深地印在陈灵的脑海中。
“甚么？”陈灵吃惊不已，他只晓得白虎跃灵拳只是熬炼满身肌肉，让满身的力量整合为一，但没想到另有这个服从？
“向前一步，猛虎扑食。”
“虎爪裂地。”陈销屠大喝一声。