梁伯余看上去并没有活力，反而在给陆源夹菜，这更让林鑫感到奇异了，陆源这小子，还真是一朵奇葩。
“这个扣球标致，嗯，腿很长，很不错，不错。”
但是陆源正大口吃着饭，听梁伯余这么说，皱了皱眉眉头，想了想说道：“那好吧，明天下午我们就要归去了，也只能如许了。”
因为是体育大学，南体大食堂的饭菜非常不错，有营养，分量足。并且小灶特别多，分歧项目标运动员能够挑选分歧范例的食品，来满足本身练习、比赛的需求。
这两个家伙恰是梁伯余和曾虹智。
听了林鑫的汇报，梁伯余说道：“嗯，运球是最首要的根基功，统统篮球技术都要从运球开端，如许是精确的。如许吧，三大根基技术，运球，投篮，传球，今天下午，我都给你停止一次强化。至于篮板，盖帽，抢断，戍守甚么乱七八糟的东西，你让你们高锻练渐渐教你吧。如何样，还算对劲吧？”
梁伯余打了个哈哈，拉着林鑫和陆源一起去食堂用饭了。
陆源紧紧地盯着林鑫的行动，发明林鑫每次传球的行动都不一样，因为木板安排的高度、角度不一样。
就如许从十点钟练到了靠近十二点，都要吃午餐了，成果梁伯余还是没有呈现，连带着曾虹智都不见了。
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“哇，阿谁，阿谁臀部很有力量的感受，有力量！”
中午吃完饭四人小憩了一会儿，梁伯余和曾虹智又跑到排球馆瞻望了一下，发明女排女人们已经结束练习，只能绝望地前去篮球馆。
在江苏地区，不晓得有多少篮球少年的家长，想把本身的孩子送到梁伯余这里来练两天。在孩子生长的门路上，有高人停止点拨，哪怕只是一两句提点，他们将来的路都能够大不不异。
每次陆源掉球，林鑫都会帮他把球捡返来，然后奉告陆源，在闭眼的环境下，要减小运球的幅度和高度。
陆源摇了点头，说道：“没看清，有些处所该如何传，我没记着。”
两小我正趴在玻璃门前朝里看呢，俄然都被背后的人拍了一下，两人刹时蹦了起来，一个差点摔地上，一个拍着胸口吓个半死。
一共六个木板，林鑫采取了三种传球体例和六种传球伎俩，完成了一次演示，六次传球全都精准进洞，全部过程一气呵成。
“好了好了，到饭点了，我们去食堂用饭吧。吃完饭，这个陆源，奉告你你想学甚么，我来指导指导你。”
曾虹智一看是陆源，怒道：“陆源你干吗！我明天都要被你给吓死了！”
林鑫持球绕过了第一个停滞，在第一个停滞处，用击地传球的体例把球精确地传进了圆洞里。梁伯余扔给林鑫一个球，林鑫运球持续进步。
这个项目看似简朴，实在有相称的困难，因为圆洞实在是太小了，仅仅比篮球略微大一点。这和篮筐分歧，篮筐挂的高高的看上去小，实在能够同时塞进三个篮球。
陆源点了点头，这话曾虹智也和本身说过，以是陆源练习传球的目标并不是成为传球妙手，而是但愿本身在团队打击当中不要拖后腿，不要老是失误。
那些安排的比较低比较正的木板，林鑫会采取击地传球；面对高度适中的木板，林鑫会采取浅显的直传球；而对倾斜过来圆洞朝天的木板，林鑫则采取双手高抛吊传，像投篮一样把球扔进圆洞里。
因而陆源拿下了蒙在眼睛上的布条，到洗手间洗手，然后和林鑫一道去用饭。
他把这些板子放到球场的的各个处所，然后拿出几个塑料圆锥停滞，顺次摆好，说道：“好了，我们早点开端早点结束，待会儿我再去观赏观赏泅水队的练习，我很忙的！”