“本身的练习场一样必不成少，必必要有充足的练习东西，并且要阔别家庭和媒体以便更加放心的练习。邻近比赛前练习则会更加体系，研讨敌手战术停止针对性练习，把身材机能调剂到最好，以便在比赛时拿出绝佳的比赛状况。”
“对营养餐，也能够说我最惊骇的就是饿肚子。要晓得，作为一名职业的搏斗运动员最痛苦的事情就是减重。为了减重我们常常在高强度练习后落空本身的午餐。哦！太痛苦了。”项豪杰说着说着就变成了一副欲哭无泪的苦相。
“本身的练习场一样必不成少，必必要有充足的练习东西，并且要阔别家庭和媒体以便更加放心的练习。邻近比赛前练习则会更加体系，研讨敌手战术停止针对性练习，把身材机能调剂到最好，以便在比赛时拿出绝佳的比赛状况。”
跟着项豪杰的报告，现场越来越温馨，拳迷都在细心聆听一名职业拳手的自述。
“我会刻苦练习的，我必然会成为一名和你一样的UFc选手。”文森对项豪杰所说的困难毫不在乎，还是就果断的说出了本身的目标。
项豪杰见激起的文森压抑在内心深处的英勇，就摸了摸他的脑袋，笑着说道：“既然你是英勇者就胜利了第一步，但想要成为一名优良的UFc选手，Fc选手需求充足的时候练习，UFc就是一份全职事情。统统选手都有本身的练习打算，日复一日的高强度练习，乃至偶然还需求增加练习时候。每个选手都配有本身的团队，锻练员、陪练，他们的团队也会为选手将来的比赛供应战术和保障。”
“我有一个哥们就是打拳的吗，他最怕的也是减重。”
于此同时，筹办上场的韦德曼接到事情职员的告诉，他下台练习的时候要推后一些。
项豪杰见文森这么固执，又揉了揉文森的脑袋，持续说道：“我还没说完，你等我说完后在表态不迟。我刚才说的只是练习方面，上面我要说的是我最怕的的处所。”
“一些重伤需求大夫来措置，由大夫来决定需求疗养多久。脑震惊普通需求几个月才气够治愈，鼻子受伤普通来讲需求两个月来愈合(乃至能够一年)，手脚骨折则需求更长的时候。”
项豪杰说道这里，用手摸了摸肚子，苦着脸说道：“先不谈营养餐好不好吃，但分量确切是太少了，我向来都吃饱过。每位搏斗运动员都有着严格的饮食要求，我们不得食用渣滓食品，更不能服用违规药物。为了保持本身的体重，我们的食品大多为高蛋白食品，也包含大量的蔬菜和细粮。”
“哈哈哈！这个我晓得！确切挺痛苦的！”
“我传闻，另有的人减重，把本身减死了的。”
“当然，饮食也会作呼应的调剂，这取决于我们是否需求增重或者减轻体重。对于像我们如许的职业搏斗运动员来讲，饮食不再是欢愉风趣的事情，我们必须体味统统食品的热量或者蛋白质的含量，有的时候我们在称体重前一周都要断盐，特别在称重前夕，饮水对于我们来讲乃至都是一种期望。
文森也诘问道：“是啊！豪杰，你的营养餐都是些甚么东西啊！有牛扒吗？我最喜好吃牛扒了，我不喜吃鸡肉。”
于此同时，筹办上场的韦德曼接到事情职员的告诉，他下台练习的时候要推后一些。
项豪杰也完整沉浸在本身的报告中，他继而冲动的持续说道：“但固然如许，伤病对于职业搏斗运动员来讲还是不成制止的。我们需求冰浴、按-摩、针灸或者看骨科大夫。”
项豪杰见激起的文森压抑在内心深处的英勇，就摸了摸他的脑袋，笑着说道：“既然你是英勇者就胜利了第一步，但想要成为一名优良的UFc选手，Fc选手需求充足的时候练习，UFc就是一份全职事情。统统选手都有本身的练习打算，日复一日的高强度练习，乃至偶然还需求增加练习时候。每个选手都配有本身的团队，锻练员、陪练，他们的团队也会为选手将来的比赛供应战术和保障。”