“来吧！小子！”
一想到降体重，项豪杰就一阵头大，但又无可何如，他目前的最好的竞技体重就是中量级别。
除了降体重以外，别的的练习项目也将项豪杰雷得不轻，甚么砍木工练习、搬运工练习、拖车练习、翻轮胎、捶轮胎等一大堆五花八门的原始体例，让项豪杰瞠目结舌。
在一旁旁观的小米特和科里，则指着疼得五官都扭曲了的鲍里斯，笑得在中间直打跌。
“好啊！明天的第一课，我开给你上。”
除了这些练习以外，另有变速冲刺跑、花式跳绳、空击练习、腿靶拳靶练习、速率球练习、法度练习、反应速率练习、弹力绳练习、重沙袋练习、柔韧性练习等，最后再就是平常的体能击核心力量的练习，以及搏斗练习和专业拳击练习，闪躲练习。
“好吧！豪杰，我们开端练习吧！”跟着鲍里斯的一声吼怒，项豪杰的拳击练习正式拉开了帷幕。
鲍里斯说道这里，笑了笑持续道：“另有就是，你要学会长于捕获对方的实在进犯企图。记着，不要一味的看对方的眼睛，因为对方眼睛诱使你被骗，但对方的身材却能给你最实在的提示。我这段时候会将四人赛别的三个家伙的技术行动全数阐发一遍，我会奉告你这些家伙们发力的一些风俗，或者是一些坏弊端和小行动。”
“莫非不对吗？”项豪杰颇不平气的问道。
“砰！”的一声，比刚才要响了好多的打击声响起以后。
项豪杰闻言一愣，接着就嚷嚷道：“那我的勾拳、摆拳、中扫、高扫、旋风腿、劈挂腿……”项豪杰一口气说了十好几招他喜好利用的招式。
鲍里斯非常享用这类感受，用他那肥厚的手掌用力的拍了拍项豪杰的肩膀，一副孺子可教的模样说道：“你这段时候的练习要侧重练习刺拳、直拳、低扫等速率快、行动幅度小的进犯体例，尽量进步本身的出拳速率。”
“呃！”项豪杰一时候愣住了，他目前统统的比赛都是以Ko得胜，确切还没有经历过点数得胜的环境。不过细心回想了一下，本身在和邵斌、包含东方剑的比赛中如果要以点数计算的话，就较着处于下风，只是本身比较抗揍罢了。
“不能闭眼！绝对不能闭……”
……
开首几下，项豪杰还能够安闲遁藏，但当他持续挨了几拳后，就被打乱了节拍，几次被击中。
鲍里斯镇静的带着拳击手套，对着项豪杰带着头盔的脑袋一阵猛轰，而项豪杰却不能格挡，只能通过脑袋的摆动和腰腹的闲逛，遁藏鲍里斯的进犯。
也幸亏鲍里斯留了一手，让项豪杰带了一双厚厚的拳击手套，要不然……
鲍里斯见项豪杰同意练习打算后，镇静的说道：“豪杰！我看过你的练习录相，你确切非常的优良，可你的缺点一样非常较着！”
上述这些练习全数是快节拍高强度的练习，和项豪杰在黑河青训营的练习强度旗鼓相称，但那些原始的练习项目，项豪杰却向来没有尝试过，以是并不晓得强度到底如何样，不过从小米特这是三个家伙脸上鄙陋的笑容就晓得必定不简朴。
项豪杰听完鲍里斯的话后，眼睛发亮，有些镇静的问道：“鲍里斯锻练，你有甚么好体例吗？”项豪杰目前的状况就像个求知欲极强的小门生，一脸期盼的看着鲍里斯。
“我看过那场比赛的录相，刘易斯的一二连击确切短长。”项豪杰由衷的点了点头。
鲍里斯见项豪杰愣住了，便更加对劲的笑道：“实在你有一个很大的缺点，也是致命的缺点，那就是挪动速率慢，戍守不敷周到。并且你又喜好过于频繁的利用重拳和重腿，从而增加了本身的戍守缝隙，如果对方是个戍守反击的妙手，你一旦重击打不中对方，就必然会遭到对方的反击。就算你抗击打才气在惊人，如果对方并不筹算Ko你，而是第一开端筹算利用点数流的打法，你如何办？”