师父说的是：“小康，这本品德经，在不迟误你文明课的环境下，你小学毕业之前，要抄一千五百遍，少一遍，我就让你悔怨好几年，你信我有这个本事不？”说完这鄙陋老头还很险恶的笑了笑！
等了师叔大抵非常钟，师叔才走了出来，衣服上有三条半米长的口儿，右手尽是鲜血。嘴角也有点，应当是掠过了。对我师父严厉的摇了点头。我师父则是点了点头。
“师父，大腿肌肉就特别特别酸，对峙不住了。”我实在没那么多体力，没几分钟，就对峙不住了。
“走吧，回家去吧，我就不送你了。我直接走了。”师父淡淡的说。
这个红绳被我带的沁满了灰，都快看不出红了，乌黑黑的，师父也不嫌弃。接了畴昔，谨慎的收好。“小康懂事了，记着在黉舍，不要让人晓得你是帝星，也不要让人晓得你之前的经历，你还小，上学今后他们攀比，你就冷静的做好本身便能够了。记着师父的话，你师祖的骨头也不要让人晓得来源，石头你放好不要带出门半步，你走吧。”
“然后将口水渐渐往下咽，送入肚脐间，把方才吸的气以肚脐为中间下提上压，闭气半分钟，需求时可共同双手握拳敲击后腰和前腹，将气震通骨髓。然后满身放松，规复腹式呼吸。如此几次练习，平常小便时亦提肛、咬紧牙干系结此姿式至小便结束。其法诀有严峻用力者，有轻提轻咽者，有持续做功者，有中间停顿者，皆可随机妙用。”
“想修道，必必要先熬炼身材，不然你底子不敷以支撑道法。你懂了吗？”师父对我说。
偶尔想起来师父，想起来洞中的事情。我到现在也想不明白，师叔在洞中做了甚么？为甚么会受伤？并且师父和师叔仿佛一向很躲避阿谁洞中的事情。连养魂罐都奉告我了，为甚么洞中的事情却绝口不提呢？带着这些疑问，一每天的就畴昔了。
“详细利用之时可据分歧目标窜改他的运功的方法，在丹道修炼关头步调行功时派上用处，都有奇效。除了丹家，你用此熬炼，能够给你打一个很好的根本。这个功法作筑基功修炼时，可保持站桩之姿式，两脚指抓地，关头法诀是吸气时由会 ** 向上提缩，似气由会阴吸入普通挤到肚脐间，前收生殖器，后缩 *** 就跟憋大小便一样。”
“小康，我现在传授给你的是《十六锭金诀》，你务必好好练习。记着其法诀是‘一吸便提，息息归脐；一提便咽，水火相见’。此种功法至简至妙，字字如金，故丹家谓之“十六锭金”。”
“你盖屋子，也要把地基打好吧？偶然候盖楼三年，只是打地基就要耗去两年。你明白的根本的首要性吗？”师父举了个例子问我。
师父带着我，来到一片小树林，找了一片空位。天还没有亮，树林内里窸窸窣窣的，很潮湿。
师父师叔全程一句话都没有说，但是我能从师父牵着我的手的颤抖中，感遭到愤恚。
第二天四点半，师父就来到我家，把我叫了起来，要正式传授我道法。
“小康。过来坐，我跟你说点事情。”师父指了指前面的空位。我便做了畴昔。
“恩。”我承诺着，实际上已经开端默哀我上学的几年了。我绝对信赖阿谁鄙陋老头，有的是体例将来整治我！
“方才师父教你的这十六锭金诀，你要一向对峙，随时随地，晓得吗？”我看着师父，点了点头，唐僧历尽千辛万苦才成佛。我明白，天下上没有不支出，就有回报的事情。
直到这一天，我心中开端镇静，乃至有一丝丝等候。明天就是学前班开学了。传闻内里有很多小火伴，很好玩，我胡想着，在黉舍，又会又如何样的出色？