首页 > 撸铁狂人 > 第二十六章 选好目标了

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晓得姚禹姿式摆得有点久,胳膊都快抽奖了,她才回过神来讲道:“你必定行!我支撑你!”

明天起开端爆更状况,间隔月尾另有16天,间隔我的40万目标另有32万啊、啊、啊!

贰心中尽是等候,等候那种用铁块和高强度练习,本身把本身虐得死去活来的感受。

一声脆响伴跟着一声惨叫。

“啊、啊、啊、啊、啊!”

“重量约莫是2000公斤,现成的,如此重量加了,时候还要短,更是需求好好练习,往死里虐了。”

疼得额头上盗汗都快冒出来了。

姚禹一手揉着右边屁股,一手对峙用单指禅功在键盘上敲着字。

“你看,我都做好了相干阐发了,实在这拖汽车行走,也就看起来吓人罢了,车轮的转动摩擦系数都很小的,行走收到的阻力普通也就是车身自重的大几非常之一罢了!”

“车子暂定我那有两千公斤重的小皮卡,时候就定在三个月后!”

“先定一个小目标,这个是我们的百姓公公说的话,比如那一个亿!”

姚禹说完,就一屁股坐到电脑前。

拖轮胎这事,我真干过,我楼下小区一圈五百米,水库一圈七千米,我拖着大轮胎45K小区楼下绕了两天,然后就对峙不下去了。小轮胎10K的话,绕了十几圈水库,把轮胎都磨穿了,但感受就是小腿肌肉获得很大熬炼,其他的没有甚么感受,也没有对峙,可惜了。接下里筹办持续应战大轮胎。

“一个叫罗斯的英国人,颠末八个月的冗长练习,终究完成了拖着一辆重达1400公斤的MINI汽车,用19个小时36分43秒的时候,走完了一个全程马拉松的42.195千米。”

(未完待续。)

这时,门开了,辛晓琪完成布告回家喽。

“还记得,我之前拖着那大轮胎绕小区走的事情吧,遵循摩擦系数来换算,那轮胎的阻力都比普通轿车大了。”

“马拉松?”

“嘿嘿!”

他看着吉尼斯网站中关于这个天下记载的详细备注,眼神放亮,兴趣实足,风俗性地伸出左手,悄悄摸着下巴上的髯毛渣子,一副如有所思模样。

“没、没事!就是刚才熬炼的时候,屁股臀大肌抽筋了。”

在姚禹强大背阔肌群的动员下,这下认识挥手一拍,直接就在细弱的股四头肌上留下了四道红色指痕!

辛晓琪反应过来后,有点震惊和担忧地看着姚禹:“难度会不会太大啊!”

“哈哈!媳妇,你返来得恰好!”

“刚选了半天,终究挑了一个目标――那就是拖着汽车走完一个全马!”

“啊!”

一边说着,姚禹还一边曲折手臂,揭示着本身那如同炮弹普通的肱二头肌。

姚禹心中如此深思着:“主动进取、勇往直前,就是它了!”

“媳妇儿,要对你男人有信心啊!”

“啪!”

“拖汽车完成马拉松!”

这一坐,用力过猛,连续串的哀嚎从他口中冒了出来。

“平常都是低调做人,高调做事,但这回为了博取眼球、名誉,更好地汇集愿力,以是我筹算在微博上公布这条动静!”

见状,辛晓琪体贴肠问道。

求点支撑和票票,感激。

姚禹转头瞥见辛晓琪,臀大肌刹时就不疼了。

“全马,我在几年前就已经跑过了,难度不大,这几年只不过是为了增肌以是才停止了这类高强度的有氧活动,完成一个全马对我来讲,不是甚么大题目。”

“我之前为了减脂,也成拖着轮胎行走,那轮胎是一米二直径的大货车轮胎,重量约莫是45公斤,而橡胶在沥青面上的滑动摩擦系数约莫是0.7摆布。也就是说我收到的阻力有31公斤,310牛,已经超越了拖车MINI车行走的阻力了。”

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