“嗡嗡嗡！”
他们在第一时候把合影发到了各自的朋友圈里头，就这短短的几分钟时候，已经有很多人秒回、秒评、秒赞了。
又是一个五分钟畴昔，看完视频的郭兵没有说话，只是用指节渐渐地在集会桌上敲着，一副深思状。
他顾不上说话，起家，直接走到项目经理郭兵面前，伸手递过手机说道：“郭老迈，你看一下这段视频。”
“老迈，不要踌躇了，这期的节目就是他吧，必定能火！”吴剑锋大声说道。
“一下、两下…十三……十四……哈……十五！”
吴剑锋拇指滑过华为MATE8的土豪金屏幕，一段视频就闪现面前。
“哇！好短长！”
胖胖减肥群里头的动静更是满天飞：“死瘦子，你们不好好上课，瞎显摆甚么！如果不想减肥了，那趁早说，我们可都眼巴巴看着呢！”
“恋慕瘦子、求合影、就拍照、责备部位、求三围！”
”我刚才健忘说了，电视里头阿谁破记载的二十八下，是分三次做完的。”
对于一群连标准垂直引体向上都做不了一个的人来讲，这个横向一词，好难了解。
“如果能报名应战胜利，那我这重生代网红就算是起航了。操纵恰当的话，不管是对于健身事情室还是害虫体育都是莫大的鼓吹感化啊！”
八闽省电视台文娱频道，全部妙手在官方节目组的人，正头疼这新一期的节目内容。
最后，冷静的三求：保举、保藏、支撑、感激。
“没错，这就是横向引体向上。”黄金伟屁颠屁颠地点赞道：“锻练，你好短长啊！”
说话间，姚禹两手岔开，一高一低抓住了深蹲架，整小我就好似一面旗号般横向直立在半空当中。
明天几个瘦子们发的微信朋友圈视频，更是成为了激发质变的最后一根稻草。
“锻练，你太猛了，竟然一口气就能做十五个横向引体向上了。”黄金伟用崇拜的眼神看着姚禹说道。
“都闲着没事干是吧！为了更好的晋升你们减肥成绩，从明天起，每节课的活动量加一成，顺次叠加！”
这时，拍照师吴剑锋裤兜里的手机震惊起来，他低头一看，手机显现：“微信上有一条留言，你看一看这段视频。”
姚禹一声暴喝，整小我完成了五下横向仰体向上后，终究支撑不住，气喘吁吁地翻身下地。
短短几天时候里头，有关姚禹商演视频的点击总数已颠末百万。
集会室内统统人的重视力都被洪少锋的声音吸引过来，集合到了吴剑锋身上。
闻言，姚禹倒是愣了一下：“这我倒是没有想到。”
他小臂青筋透露，大臂的肱2、肱3、核心肌肉群、背部肌肉群齐齐发力，两只手臂渐渐曲折，整小我就缓缓朝着深蹲架靠了畴昔，比及下巴和架子齐平后，双臂再缓缓升直回到肇端位置。
闻言，姚禹用不解的眼神看着黄金伟。