陆宝迷惑地问：“俺得意了‘万重淬体法’，一向勤练不辍，只不知除这修炼法外，另有哪些手腕能够淬体？俺都没见山场妖怪有练哩！”
待石头前面妖怪转出来，才看清本来是同丁小妖琅琅，“鹿老爷”令碧眼代传授囊袋，六个新小妖全数囊袋初开，小黑石虽重，却不占空间，每日寻到的都先装在囊袋里，他不知何时悄悄摸了过来。
几个吃了一吓，五个小妖之前竟然没谁听到石头后有声音，也没嗅到任何味道。
狼妖嬉皮笑容道：“俺不管，定要与哥哥们一起外出的！”
有了负重沙袋，一天十二个时候吃喝拉撒全绑在身上，活动熬炼到力竭就轻易很多，然后再到强压中去练习“万重淬体法”，陆宝早中晚各进一次，对峙每日三次，感受妖体每天都在加强，只是现在已不轻易在强压中昏迷，内里着力推的小妖要六七个，才够让他修炼的。
又唯有牛妖大角，听鹿妖四周肄业神通，主动过来，要与他互换，神通互看。
这下有六个小妖，反倒多了些，有僧多粥少的感受，参议战术时，还是狼妖道：“布下圈套，一次引两个不成么？俺们做兽时经很多了，有何难的？”
除了囊袋，大角有四门神通傍身，“蛮横冲撞”陆宝已会，“飞角”能学但一向要养鹿茸没角，只剩“震惊踩踏”和“连靠”两门合用的。
“便将俺打个半死、剥皮抽筋，俺也要跟着去，哥哥们别想丢下俺，俺成事不敷，败露足足的！关头时嚎一嗓子，便有十个野小妖，也定帮你们吓跑了！”
到钻山洞后，拜别大将军，他跑到库房，死活磨着画蛇，要寻些重物，想先做绑在身上近似沙袋的负重，而后随身照顾。
狼妖便笑嘻嘻挤出去：“俺这双臂，就希冀哥哥们带着化出来，不然又得猴年马月去！”
到大角看他神通时，陆宝未做讳饰，连上囊袋，牛妖丁一下子看到十五门神通，骇然吃惊过后，大感鹿妖以诚相待，肯与他以多换少，不但将之前讨要门下小妖送的厚礼还了返来，还多送陆宝三株不入流，此中有一株新品。
细沙装进自缝的沙袋中，才装满沙袋一半就有百来斤，人形四肢绑上作负重已经充足，其他的先都收起来。
老山羊也劝，蛇妖又再三包管越境后不化秘闻吓他，碧眼方点头同意了。
特别重的小颗黑石数量很希少，小妖们连寻了四五天赋停下，陆宝不知这类石头中富含甚么化学或非化学元素，只是全让打磨成细沙，重归重，打磨成沙倒不难。
“担重石、跑远路，凡是各种吃力量的，如野兽时每日将力量耗尽，待规复返来，力量天然会重生些，精神也更健旺，这便是最笨的淬体体例！若不然，野小妖为何都比俺们山场里小妖强？”
“你既已有很多神通傍身，不在神通上用心也可，打磨精神、妖气都可使神通精进。上古以降，俺们妖气就需以月精洗练，半点捷径都没有，且渐渐熬，除别的，淬体强身之法倒另有些，你要专精力通，再多花些工夫在淬体上罢！”
黑石小颗且少，一段山涧里只要几颗，停顿迟缓，陆宝等不得，先开端猖獗熬炼，就先推滚木、来返来回跑、负重俯卧撑各般上阵，总算将自家折腾到力竭，再钻入硬木大气筒中，叫熊妖力士丁的小妖从内里推，在强压中修炼。
鹿妖门下十一个小妖，资深故旧陆宝全一视同仁，得了教诲，都学得几门神通傍身，听五步发起，狗宝、曲盘都意动，老瘟有些踌躇，蛙妖则将头摇得缓慢：“俺不去，没了老爷护着，出去不知要吃你多少吓！”
五步寒起脸：“出去做闲事哩，哪个要吓你？”