当明天的练习结束的时候，老雷强拖着怠倦的身材，渐渐带着球回到了家。他坐在家里的沙发上，内心有些哀痛地想到这才是第一天，不过随即在内心安抚本身，起码没有妖怪肌肉男阿诺，没有凶暴的罗宾，也没有高压电网。当他方才有些好转的时候，又俄然想到甚么，垂下了头。
最练习后的jing神怠倦的状况中，老雷渐渐地堕入了深沉的就寝当中。明天，他需求夙起，以他的带球速率，跑去练习场但是有一段时候的。如许的ri子接下来但是有一个礼拜要在如许大量的练习当中度过的，这是妖怪周。
布里托耸耸肩，一副认输的模样，说道：“好吧，我承认。你那猖獗地打算有了胜利的能够xing，但是也不见得有多少大？”
布里托早就筹办好了答案，回道：“放心，这双靴子，我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大，我在内里给你垫了铅套，不会让你感到很酷热以外，它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端，你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止，不在乎时候多少。2个小时后，你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容，现在就开端。”
当老雷来到换衣室的时候，内里还没有人，老雷换上练习服以后，来到练习场开端本身一小我的单练。他拿来了几个三脚锥在本身四周不法则的摆放下来，然后就开端带着球在这些三脚锥之间交来回回。在闪转腾挪之间，老雷开端渐渐熟谙带球之间的各种小技术环节，他在渐突变得谙练。重生以后，老雷的身材本质能够是因为遭到体系的影响，身材肌肉的影象才气有了很大幅度的进步。如果说，其别人需求用100次才气在肌肉中构成影象，那么老雷仅仅50次摆布便能够了。说句浅显的比方，就是老雷现在就像是干瘪的海绵一样，猖獗地接收统统有关足球的技术行动。
看着老友仍然不伏输的模样，穆里尼奥不置可否，他坚信时候会证明本身是精确的。看了一会儿，正在练习盘带的老雷以后，对布里托说道：“就遵循我们明天早晨，给他设置的练习打算，练习他。信赖他会给我们带来古迹的。“
一会以后，老雷看着面前看上去白白的不晓得是甚么的东西的晚餐，有些讪讪隧道：“这些是甚么东西，我之前如何没见过？”
在练习开端以后，老雷较着感受本身对球的感受被减弱到了最小点，本来已经略微有些起sè的短传和带球又是回到束缚前的程度。在中间的布里托也不手软，除了严苛要求以外，也开端大吼起来。
老雷转头一看是布里托，耸耸肩有些开打趣地说道：“我也不想的，布里托。如果我的技术已经非常完美的话，可不会这么勤奋的。“布里托也是打趣几句，然后说道：”雷马，你看看这是我跟何塞，对你做出的练习打算。小伙子，你可要做好筹办，接下来会是一个很难过的一周。“一边说着，一边将本技艺中的练习打算递给老雷，脸上呈现玩味地笑容，他很猎奇这个年青人脸上会呈现甚么样的神采。
布里托暴露一个大大的浅笑说道：“快吃吧，这但是很贵的。俱乐部专门为你定制的，很贵的哦。“老雷有些将信将疑地舀起一勺，放到嘴里，顿时感受就要吐出来的模样。就在这时布里托出声道：”如果你吐出来华侈掉的话，下午的练习加一倍。“
就如许，老雷被踢出了体系的练习空间，这时耳边又是传来一阵提示音“叮，恭喜宿主胜利进步短传技术3个点。”老雷听到这声提示，内心才稍稍地均衡，尼玛，这类电击还是没有白挨啊，起码另有3个点。之前看nba的时候，老雷就传闻过肌肉影象这个单词，这就是时候堆集而成的。而这个就是老雷目前所要做的，他的目标就是这些技术能达到上场后，起码不拖球队的后腿。剩下的，就看主锻练对本身是如何安排的了，现在本身最能做的，就是用身材去戍守，滋扰别人，然后在开启妖怪筋肉人的时候去**别人。