来到桑托斯的这段时候,陆风的体重已经增加了2公斤,比拟之前有了不错的增加。只是,比拟于普通的职业球员来讲,陆风的身材本质还是太肥胖了点。
卖完沙袋,陆风又去蛋糕店一口气买了一堆各种蛋糕,当出了蛋糕店门时,陆风的双手都已经提满了蛋糕。
费尔南德斯没好气的回了一句。
并再三向苏琳琪包管和美女经纪人没有其别人任何一点干系的环境下,总算是哄好了苏琳琪。
是以,在比赛中,陆风常常更像是一个影锋而不是中锋。常常频繁回撤到中场四周接球,再操纵速率去打击敌手防地。
“体贴我?哈哈,不严峻。”陆风笑着答复,一五一十的环境全数奉告了苏琳琪,还附带说了他筹办的小我练习打算和增肥打算。
但陆风已经感觉本身等不到体重增加的那一刻了,增重真的是一件非常痛苦的事情。
刹时,陆风就连走路都感遭到有些吃力了,他感到非常对劲,就是要如许,才气熬炼腿部力量嘛,轻了有个屁用。
陆风想了想,决定本身先买沙袋每天绑着练习腿部力量,增重也不能放下,吃不下食谱规定的食品,陆风只好用本身的体例来增重了,那就是――吃零食。
电话接通,苏琳琪慵懒的声音传进了陆风的耳朵里。
在回公寓的路上,陆风不止一次见到路人对着他发笑了,乃至有些人还对着他指指导点,仿佛再说,快看这个吃货,估计一辈子都没吃过蛋糕。
陆风想到这里,顿时就决定打道回府了,看来,他不但需求苦练技术,力量练习也要跟上啊。
力量练习确切应当提上日程了,陆风在内心暗自想到。一向仰仗速率也不是体例,全能前锋才是最好的。
陆风不去管费尔南德斯的分开,用心的练习着肆意球,固然进球率还是不错,但是陆风还是稍有遗憾,因为足球下落的速率在陆风看来还是不敷快。
“不是,因为锻练说足协要对我打人事件展开调查,不准我分开巴西。”陆风仓猝解释。
固然遵循俱乐部给陆风制定的练习打算,陆风起码还要增重3公斤才会有呼应的力量练习打算。
吃零食会长胖这个事理,被无数吃货已经证明过了。固然陆风平常并不喜好吃零食,但和俱乐部供应的食谱比起来,陆风当然挑选吃零食,起码,零食味道不错。
陆风顿时有些头大,该如何解释呢。不能实话实说的环境下,陆风只得瞎编了。
吃着蛋糕,陆风取脱手机看了看时候,估摸着中国时候应当是凌晨吧。明天周末,苏琳琪应当没课,打个电话给她。
“你根基都把握了,我还在这里干吗,我去用饭去了。”
“嗯,环境不严峻就好,小风,你必然要学会节制住本身的脾气啊,打斗多不好啊,这已经不是第一次了。那你现在是不是在吃蛋糕。”
陆风不管如何尝试,速率还是没法律他对劲,最后,陆风终究得出了一个结论,那就是他本身的射门力量不敷大。因为力量不敷,足球的速率才不敷快。
说干就干,陆风既然盘算主张,先去一家体育用品店买了一对单腿5公斤的沙袋,直接绑在了腿上。
“费尔,你要去哪?”
擦了擦额头上的汗,陆风挂掉了电话,好家伙,扯谎话比说实话还累人啊,事情的本相必然不能让苏琳琪晓得。
回到家,陆风坐在沙发上,拿出一盒奶油蛋糕咀嚼起来。嗯,别说,味道还非常不错,难怪很多人都喜好吃蛋糕,好吃啊。
“胖了也挺好啊,就没人要了,你就只能跟我了。”陆风嘿嘿一笑,阴阴的说道。
看到费尔南德斯要分开,陆风停止了肆意球练习回身扣问,