首页 > 美女总裁的贴身保安1 > 第53章 真正的魔鬼训练

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堆栈区内别的的保安都已经被他调离,现在全部堆栈区里只要包含雷厉在内这十六个保安,都是雷厉之前的兄弟,无一不是军队里退下来的。

最夸大的是,他竟然还能稳得连颤都不颤半下!

站在队尾的雷厉想说话。

“呵呵,最高?”张枫逸走到他面前,“为甚么?”

这个时候是午休时候,堆栈区里一片温馨,只要这十多人在。

“倒立,统统人都会吧?”张枫逸先做树模,双手撑地,腰力陡发,顿时倒立起来。

统统人目光都严峻地落在张枫逸身上。

本来觉得第一堂练习课会有多可骇,没想到竟然是这类毫无压力的内容!

“行!”刘镇此次答复得毫不踌躇。

见到张枫逸走近,雷厉敏捷下达指令,最后一个稍息指令完成后,他才以一个标准的甲士行动向张枫逸敬了个军礼,随即回身,小跑回到步队中。

这还是人吗?!

“逸哥,这要撑三分钟,”汪岳忍不住道,“也太简朴了!”

“一小我没意义,大师一起来!”张枫逸退后两步,面对统统人,“第一个项目,我只要你们对峙三分钟!”

“服了!”

刘镇俄然涩声道:“逸哥,我服了!”

十六小我中起码一半心中剧震,固然仍然仿照着做了出来,但头脸上模糊出汗,手臂微颤,已经有点吃不消了。

“要求:”张枫逸缓缓弥补完后半句,“每一次起跳,都要超越一米!”

统统民气中都震惊莫名。

十六小我纷繁仿照,轻松地倒立起来。

张枫逸站在世人面前,冷眼扫过统统人,缓缓开口:“在正式开端课程之前,我要先说一件事!我的练习,要获得一支规律性强的步队,但是,绝对不是拘于情势的步队!”

世人无不惊诧。

刚进堆栈区,张枫逸就看到雷厉正在堆栈楼前面的空位上调集统统人。

“我想问……”汪岳性子直,一问就说,“有多初级?”

扑!

张枫逸手上再动,中指同时离地。

张枫逸淡淡道:“跟着我做。”十指同时加力,将手掌撑离空中。

“以是,从明天起,在军队里的统统情势化的内容,都给我全数剔除!”张枫逸沉喝道,“你们现在是保安,不是甲士!你们将来是要成为比甲士更强的人!”

“行!”张枫逸也不废话,“那就开端初级练习第一堂体能练习课!统统人都给我蹲下,原地蛙跳一百次!”

啥意义?

“稍息!立正!稍息!”

他能撑过三分钟吗?

刘镇没想到本身一个小小的非常神采都被明显没看过来的张枫逸抓到,不过向来只服雷厉的他涓滴没有畏缩的意义,大声道:“我但愿逸哥能直接开端最高强度的练习!”

“我们在军队时都受过严苛的各种练习,就算退了伍,也没放下过身材的熬炼。我信赖我们有充足的接受力,来接管最高强度的练习!”刘镇答得不卑不亢。

只要张枫逸仍稳得跟扎了根儿似的,一动不动。

完了!

张枫逸俄然道:“这是初级练习的内容之一。现在,谁还想跟我说,但愿直接以最高强度开端练习的?”

张枫逸看向他:“想说甚么?”

他和别的兄弟已经从雷厉那边晓得了全部月的打算安排,但却不晓得练习内容。不过想想张枫逸那技艺,如何也得来个妖怪式练习,没想到竟然是“初级”练习。

张枫逸等的就是这句,轻松地翻身站起,拍拍掌上灰尘,虎目扫过别的人:“你们呢?”

十多秒后,刘镇最早撑不住,放手落地。

看来将来的一个月,接管的真是“妖怪”式的练习了!

逸哥明显没看本身这边,他如何晓得本身想说话的?

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