首页 > 美女总裁的贴身保安1 > 第61章 有种你也来训练
“那好，不送，我们还得练习。”张枫逸转回身去。
刘镇回到步队里，再次开端练习。
“无妨奉告你，我受过的练习，远远超出你的设想。”张枫逸悠然道，“部分力量练习，只是此中的一部分，但只是这部分，已经足以秒杀你畴昔的统统力量练习了。”
张枫逸右脚离地五厘米摆布，而左脚鲜明恰是以拇趾独立！
这类非人的练习，竟然另有整套！
沈吟月一咬牙，胀红着脸大声道：“让……让我眼他们一起练习！”
沈吟月发觉不对：“等等，你的意义这类练习另有很多？”
这类练法畴昔向来没有过，对于偏向于满身性熬炼的她来讲，部分的极度练习顿时压力山大。
冯威如何也没想到他不过偏头看看挟怒而来的沈吟月，竟然也得受这么重的奖惩。但看张枫逸神态，他顿时撤销了讨情的动机，起家出了步队，围着堆栈楼开端蛙跳进步。
上午十点半，张枫逸正监督雷厉等人的练习，身后不远处传来沈吟月的声音：“张枫逸！”
这时十多人都保持着单脚站立的姿式，如何看都是在练下盘腿力。不过这些家伙看模样腿力不咋样，一个个都扭扭歪歪的，下盘太不稳了！
“来就来！”沈吟月已经完整忘了来这干吗的了，仿着雷厉等人的姿式，左脚单足登时，当真站得四平八稳，有种稳如泰山的感受。
沈吟月刹时僵住。
张枫逸一愣：“啥？”
“这只是脚指力量练习，我另有整套包含四十个行动的部分练习，比如手指、手肘、腹部、腰部、头顶、侧脸等各处练习，要不要来一套？”张枫逸有点挑衅地看着她。
另有谁比周倩倩更合适做他的参考人呢？
“呵呵，二十七秒。”张枫逸笑得太可爱了。
没等他数到三十秒，沈吟月脚上一松，整只左脚着了地。
沈吟月二话不说，照着刘镇的说法，只以拇趾站立。
刚才在安保部，她和副部长张冷产生了摩擦，对方竟然对她冷嘲热讽，说她被个新人搞得下不了台，她一气之下，才冲了过来。但此时真的到了这，她却不晓得该说甚么。
的确，她是败给了这家伙，但是她的根本功那是连技击界宗师级人物都奖饰过的！
“二十秒。”
张枫逸半晌没听到她分开的声音，不由转头又看：“还不走？”
欲迎还拒，才气更好地达到他要的结果。
沈吟月咬着牙，全神放在左脚上。
“我说过，练习时要集合重视力。”张枫逸冷冷道，“被人叫一声就分神，十圈蛙跳算轻的！”
“练习？练下盘？”沈吟月感受本身明白了。
“十五年如一日，每天两个小时的马步，不包含两个小时的踢功。”沈吟月说到本身的本行就有点忘了别的事，不免有点对劲，“练武的人多，能对峙的可没几个。”
“没……没事……”沈吟月来时的肝火已经完整没了。
“逸哥，屋子找着了，甚么时候看？”那头是狗子的声音。
“是吗？尝尝？”张枫逸嘴角微带戏谑。
“我……”沈吟月说不下去了。
不过看着一起跳远的冯威，她忍不住道：“你在干吗？”
“这你得问科长，归正我们是这么练的。”刘镇安然道。
雷厉有点明白过来。
要晓得他在这里事情已经很多时候，对这处统统份豪情。安保部分和保安科之间干系一贯不好，他当然但愿能有所改良。
沈吟月已经说不出话来了。
“不成能！”沈吟月想都不想。
张枫逸表示别的人持续，回身看向沈吟月：“沈部长有事？”
“是吗？但我这练习你能够对峙不了一分钟。”张枫逸迎头给了一盆冷水。