首页 > 美食医妃：殿下，咱不嫁 > 403.第403章 冬亭的计策（4）
“娘娘，旋妃娘娘、西昭仪、泱贵嫔另有祁嫔等人前来拜访。”
她冲着小厨房的厨子交代道：“将虾子烫熟后置凉、剥壳，小黄瓜切丝，洋葱切成半圆细丝略微搅拌，而后插手梅子汁、胡椒后再插手海鲜拌匀便可食用。”
“她们如何来了？”南宫冬亭眉梢蹙起，若说是旋妃前来倒还能够了解，祁嫔也能够解释得通，毕竟祁嫔一向都在寻觅着滋补养身又能轻易得子的食膳的，在获得了南宫云诺能为本身针灸减肥等动静后，前来密查真假也是无可厚非。
“是。”
云诺快速的在脑海里思考着，而后便列出了一道五谷豆浆、芝麻酱拌油麦菜、凉拌海鲜、鲜茄瓜粒肉片汤……
云诺低笑点头：“我既然这模样为恬嫔娘娘制定了这些菜式就天然有我的事理。”
厨子点头后赶紧退了下去，南宫冬亭倒也猎奇的开口问：“大姐，这些东西便能够减肥？”
南宫冬亭点了点头，她现在已经入宫为妃，倘若没有体例诞下皇子，即便再得宠又如何？不管是后宫的女人或是之前在南宫侯府，子嗣永久都是最首要的。
肥这个字厨子游移了好久都没有说出口，他支支吾吾了好久也没有说出口。
不过，她还是猎奇南宫云诺为她挑选的这些菜肴，南宫冬亭问：“既然这些菜肴并不是为了减肥所用，那么它有甚么样的意义呢！”
翌日一早，南宫云诺便被请去了南宫冬亭的屋里。云诺还是遵循之前为她施针减肥，而后又为她设置了减肥餐。
南宫冬亭固然看起来是一副猎奇的模样，不会云诺心中却非常清楚，她不过是担忧这些菜式会有甚么样的猫腻罢了。
厨子听着这道菜式眉头紧紧集合着，这类菜肴之前都没有听过啊，这位大蜜斯的设法是不是有些奇特啊。
“芝麻酱拌油麦菜很轻易让你产生饱腹感，这芝麻酱固然用得少，但是能量会比较耐久，也就是说食用了以后，你会在很长的一段时候内感觉肚子并不会过分饥饿。”云诺顿了顿，“至于这凉拌海鲜，俗话说的好，四条腿不如两条腿，两条腿不如没有腿，就是因为四条腿的肥腻程度远远会高于两条腿，一样是能够弥补营养，那么我们挑选了虾一则饱腹，二则能够减少油腻的摄取，天然的也便能够节制好身材了。”
“当然不是。”云诺点头，“因为明天我已经帮你做过针灸了，就是在菜式上面还持续没有营养，娘娘的身材怕是吃不消了，我们不但仅安康要有保障，也要循序渐进不是？”
不过，对于这位有着太皇太后护着的南宫大蜜斯，又是恬嫔的姐姐身份的高朋，他可不敢有一丝一毫的质疑，厨子赶牢记下了只着的体例，而后问道：“这芝麻酱仿佛很轻易……”
南宫云诺又一一地向恬嫔解释了其他的菜式，说话的当口变成了其他妃嫔前来拜访的动静。
这天夜里，主仆几人睡得并不结壮。