易天盘坐蒲团之上，悄悄翻开第一页，开通综义，写着一句话：“心为君，胆为帅，手足为兵，线报酬旗号，身如千斤重，心如水清泉，五行合内劲，万法皆天然”。
易天微喜，小腹存气的部位应当就是下丹田了，看来本身迷惑多日的题目，竟然在此时处理了，本身不是没有丹田，而是本来的那股奥秘劲气，底子不需求气入丹田便可运转。
五行鸿元劲，是修炼者遵循金木水火土五行相生相克道理，对应体内五脏六腑，生化提炼出五种分歧属性的内劲，这五种属性的内劲既相生相克，又同一为鸿元合力。
五种元素要都具有，用甚么有甚么，再把他们融在一起，就成鸿元内劲。
木系内劲每运转一个周天，易天感受本身的生机加强一分，满身骨骼皮肉新鲜一分，就如同一颗方才破土而出的种子，脆弱而坚固地发展着，任由风吹雨打，根须紧紧扎在泥土中，傲然揭示着本身的勃勃朝气。
五丈周遭大小的修炼室，安排极其简朴，独一一只蒲团，四周墙壁均为特别的金石质料构成，既能够确保在修炼中不慎破坏坍塌，又能够确保埋没性。
待运转三十六周天后，劲气绿意似更浓烈一丝，盘桓着逐步在丹田安定下来。接着，有一丝奥秘劲气从丹田中抽出，进入心脏，与心脏中火属性内气相遇，便如同几燃烧星溅射到一堆干柴上，明灭明灭几下，便腾的一下火焰跃起，在心脏处燃烧起来。
这一点也不影响其另一部分内气在周身运转以成攻防拳势的。而存留的这部分内气又可使本身松沉妥当，步（百度搜刮 本书名 + 盗梦人 看最快更新）步生根而又动变重活络捷。
易天大惊失容，心脏处的火焰消逝了，而丹田内却呈现一团更大的火焰，并且火势更大和温度更高。
易天口干咽燥，双眼冒火，可神智非常复苏，晓得这是木气遇心火产生的成果，只是本身没有预感到竟会如此的狠恶，如果不能够尽快将这团火导出心脏，恐怕心脏就会被焚毁，本身也就随之一命呜呼了。
当木属性内气在肝脏策动后，便向下沉去，小腹部位产生一股清爽气流的感受，然后这股清爽气流经奇经八脉，十二经脉流经满身，按气机起落开合的规律在满身循环运转，所过之处，无不充盈朝气勃勃。
“存气常充丹田中，鼻息无声神内守，贯穿筋骨壮形骸，杀手休将气放怀。”
他只感觉丹田处奇热非常，难以忍耐，全部丹田就像一只火药桶，随时都能够爆炸。如果此时有人在旁，必然能看到易天全部身材闪现通红色，披发着热气。
这奥秘劲气就如同水一样，木系功法就如同渠道，没有渠道，便肆意活动，一旦有了渠道，便遵循渠道的走向活动了。而丹田便如同小湖泊，水遵循渠道循环活动，终究还是回归湖泊。
而存留在小腹丹田中的内气，工夫好者可成球状气象存在，不管攻防较技多么狠恶严峻，丹田中存留着内气，则不会产生喘满的。
易天不敢有涓滴粗心，以意念指导着这缕火焰进入丹田。丹田内本来就有的奥秘绿色劲气和木系内劲所维系的均衡被突破，二者交叉翻滚着将这缕火焰吞噬，只向外界通报出一丝暖意，便又复归安静。
这类环境就如同向一桶食油内不竭投入燃烧的薪柴，一开端薪柴少火焰弱，不敷以使其扑灭，但跟着积火积热，终究达光临界点，燃起熊熊大火。
换句话，统统的内劲都是由丹田而生发。“气沉丹田”的精义，分为练、用之法度，练功时能够气沉丹田炼精化气，堆集内气，构成内劲。
易天轻叹一声，既然本身尚未构成丹田，或者说本身的全部身材就是丹田，那就不再做胶葛了，凡是碰到让气沉丹田的，那就气充小腹好了。