他醒转过来，发明自已已经瘦得皮包骨头，头发已经长到了腰间，头上竟然还顶了一个鸟窝！道袍上也积满了灰尘，他站了起来，找了一处山泉洗了澡换了道袍，吃了些净水食品，拿出刀修了下头发，草草挽了个发髻，又把乱篷篷的胡子刮了个洁净，才分开了这个让他真正入道的处所。
谢铭舟哈哈一笑道：“居士不必如此，贫道刚辟谷出关，故而如此模样，却不是吃不起饭，见笑见笑。”
老翁摇了点头：“来岁就五十整，已经离死不远了！仙长倒是好眼力。”说罢进屋搬了桌椅，取了小炉茶壶来煮茶。
他还说道：“法和术都是能量的应用，比如飞翔术，就是要用能量来抵消星斗的吸引力，再加上本身能量的推动力就能够飞翔……再说空间术，这个比较难以了解，但你看有些星斗，在本身能量的窜改下会收缩，长到极致又会收缩，收缩到极致又会收缩，在这过程中如果能量颠簸过大，就会产生爆炸，而在一系列的过程中，构成这些星斗的物质内部的空间并没有窜改，以是人们才气操纵它的这类特性，做成各种空间设备，而并不是对空间的本质有了体味后缔造出来的……。”
他持续察看第二枚传承金属，这是一套共同神魂修炼的体术，名字就一个字“揉”，统共十二式，细细体味了一下，却发明这揉体术竟然和那天赐诀大抵差未几，只不过天赐诀把揉体术的一式拆分红了十一式，又精简了一些行动，前面更是少了三式。
不一会儿小炉里的柴禾“噼啪”作响，上面的泥壶也开端“咕咕”叫喊，披收回来一阵暗香，这山茶固然只颠末粗粗炒制，但也让人丁齿留香。
谢铭舟沉浸在这些传承中，不竭地演练，他感觉御千河的传承更加实在，修炼起来更有目标，前程也更加光亮，他现在就象一个一无所知的小孩，想要获得更多的知识。
当他把这些传承全数清理体味并且大略尝试一遍过后，他开端修炼“御千河”。
御千河留下的传承极其完整，并且报告得非常清楚明白，这才是真正要找传人的做法。
刚翻过这座山，就发明山脚下一大片柳树林，林中仿佛另有座小院，一条小河沿着树林叮咚流过。
谢铭舟大喜过望，固然这十二式揉体术更加精美，但有本来修炼天赐诀的根本在，他冲破第一式的时候也将大为收缩。
这实在也和道家“性命双修，术法兼顾”是差未几的了，不过御千河指出了本质的东西罢了。
二人喝茶叙话，才得知这老翁姓陶，便唤他陶公，自已也通了名号，叮咛不消再叫仙长，又问了如本年代，才知从洛阳跳入黄河冲走到现在已经七年不足，还真是山中修道无日月。
而练功的过程，就是把这无处不在的能量颠末提纯、异化为自已能够接收的能量，吸入体内，一面用于改良体质，一面积累以达到量和质的窜改，当量到了必然的程度，就会引发质的窜改，成为更高层次的能量，而人体要包容更高层次的能量，就必须修炼以窜改精神这个容器……。”
但是这十二式体术却非常精美，多出来的部分仿佛恰是那精华地点。
在“御千河”中他说道：“各种力和蔼都是能量，能量无处不在，只是看多少好坏罢了，一山一石，一草一木，甚或虚空当中，都有游离的能量存在，能量也保持了统统的生命以及物体。
而巨兽星墓的神魂成了谢铭舟元神的最好补品，不过因为过分庞大，他花了一个多月的时候，才接收了很少一部分，余下的也只要今后再渐渐接收，他现在的元神比最顶峰的时候还要刁悍，神念随便一动就能覆盖周遭几百里。