看着面前琳琅满目标各种菜式，丁明的眼睛都要收回绿光了。这些食品是他在分开乌龙闯情关之前，让上官凤儿号令宫中的御厨给做得。毕竟季世当中，想要吃顿热菜的确不要太难。
丁明眯起眼睛感受了一下体内那澎湃兴旺的内力后，嘴角忍不住暴露了一丝笑容。
丁明颤抖动手在面前一挥，储物空间中的食品便冒着热气呈现在他的面前。
下一刻脑海中的白叟温声说道：“你与我清闲一派甚是有缘，这一身精纯的北冥真气省去了老夫很多力量。”停顿一下白叟又说道：“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根底，此中拇指之少商穴，及两乳间之檀中穴，尤其要中之要，前者取，后者贮。人有四海，胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，檀中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮与胃，婴儿生而既能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟清闲派正宗北冥神服从之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲！”
普通来讲，具有内气护体的人可都是妙手妙手高妙手了，比如天龙中的清闲三老以及非常变态的扫地神僧。
这一觉直接睡了一天一夜，当丁明复苏的时候，只觉精力百倍，只是运转了一下体内的内力，他的体表便被内力覆盖。
丁明懒懒的躺在空中上闭目歇息起来，持续修炼了一个礼拜，此时的他连一根指头都不想转动。
不得不说洗髓经在内力方面确切要比易筋经强大，丁明感受只是第一层的洗髓经便能够赶上易筋经第二层才气修炼出的内力。独一的缺点便是越是修炼，他就越是饿。
过了好久，当头顶的这股力量消逝后，丁明惊诧发明他体内的内力竟然增加了很多，并且比之前更加精纯。
丁明没想到他现在的内力竟然已经如此可骇，竟然都达到内气护体的境地。
因为有易筋经的帮助，以是丁明修炼起来洗髓经的速率格外的快，连一个小时都没用，洗髓经的第一层便被他修炼胜利。
内气护体！
下一刻，丁明的脑海中呈现了一片星空，一名发须皆白，身穿白袍，慈眉善目标白叟盘腿悬坐在虚空当中。
当他将洗髓经第二层修炼胜利的时候，整小我都仿佛饿了三天一样，面色惨白，浑身有力。
如同囫囵吞枣，吃在嘴里的鸡肉都没有咬第二下就直接吞在了肚子中，如果噎住他就喝一口大汉期间的宫中酒，没有噎住的话就持续。