首页 > NBA开局隔扣浓眉称霸篮坛 > 第26章 生涯系统发威:健身狂人徽章达成!
(tmd与西红柿的英文发音类似,大姚刚插手NBA联盟的时候,也常常被人误觉得其口头禅是“西红柿”)
刚听到的李江心头也是一惊,说实在的,打到最后的三个球的时候,别说扣篮腾飞了,就连冲破加快,都是李江咬着牙完成的。
“叮!本周健身狂目标已经达成!”
汉密尔顿满脸不屑的走开了:“菜鸟,一会儿等我们几个练习完,记得帮我们把衣服拿回换衣室。”
“小白,要不歇一会儿?”李江气喘吁吁的说道。
现在恰是汉密尔顿顶峰期的末段,固然速率与发作降落了很多,但是在身材强度这一块,乃至能够说是全部职业生涯当中最为超卓的一段时候。
一番话下来,李江有些不知所措,你说咱是怼他呢,还是照应他呢?
“行吧,那你就这么叫吧。”李江也不再挣扎了,随便如何都好了,快练习吧,早晨还约了浓眉一起直播GTA呢。
“正式做一下自我先容,我叫柏蒂儿,这里的球员都叫我小白,你也叫我小白就OK的。”小白满脸名流的端庄。
练习房内已经空无一人了,只剩下了满地的衣物。
“这尼玛...实在际啊...”
现在国际上的一些球员,气力非常超卓,乃至已经达到了NBA水准,只不过他们为了本身的国度,为了本身光荣而留守在本身的国度。
直接挑选利用。
李江微微点头。
“别别别,还是叫我李江就好了,毕竟我们都是同事。”李江说道。
这个程度,对于NBA级别的球员来讲不算甚么。
白人在一旁笑而不语,直到汉密尔顿走开,他才开口持续和李江说话。
李江弓着腰,踏了两步出去,快速拉伸一圈以后,紧接着停止下一组。
李江微微点头道:“你感觉我能练出和他一样的身材硬度么?”
李江内心不平,但是又能如何呢,这是NBA的法则,即便是强如勒布朗詹姆斯那般出道即顶峰的存在,在新秀赛季也是要认别人做球队老迈的。
在小白的催促之下,李江做了不晓得多少组的侧平举,弯举,而后又去做了战役绳强化运球的核心稳定性。
小白一语点破了李江在明天3v3车轮战中透暴露的题目。
可算来了个本身目前需求的东西!
规端方矩的摆在李江的面前。
“对,但是跑的路程要略微多一些,五千米。”小白给李江比了个五的手势说道。
是啊,本身吹过的牛逼,本身得实现才行啊。
这类应战极限的全方位的练习形式,在美洲非常常见,这也是很多旅美球员的身材本质要高于普通的海内球员的底子启事。
一想到这儿,具有体系的李江还是绷不住的暴露了暗爽的笑容。
“来,再来最后一组了,此次的时候比前两次的时候都长,我给你整整18分钟!”小白冲李江说道。
“好的,小白,你直接叫我李江便能够了,我没甚么外号的。”李江微浅笑道。
那种感受很痛很累,乃至是在撕心裂肺。
小白则是满脸的不解:“如何了?我练习球员的时候普通也都叫外号,叫外号显得亲热。”
还没等李江想好,劈面这白人小哥又发话了:“是来加练的吧?出去吧。”
“菜鸟,你是不是真的眼睛瞎啊?”
三千米十一分钟,折算成千米速率的话,就是一千米三分三十秒前后。
李江也在《生涯体系》的商城中找寻过处理的体例,可商城中只要时效性极强的增幅包,以及一些单场利用的技术加强包,压根就没有这类一劳永逸的体力条增幅物品。
“不不不,你可有外号,我还是你的粉丝呢,江爷。”小白的脸上暴露了一抹坏笑。
“好,江爷,接下来就是我针对于你的专项练习的第一项,短跑。”小白说道。