要晓得,汗青顶级弓手,史蒂夫*科尔,他的生涯三分射中率,也才百分之四十五多一点。

哗啦――

他这半辈子,根基上就一向在湖人球馆和练习馆事情。

这个保安也是个忠厚的湖人球迷。

脑海当中立时呈现一个倒计时。

满身高低,也早已被汗渗入。

然后将汉堡大口吃完,又喝了半瓶水。

他向左快速横移五步,又敏捷向右边横移五步。

看看时候,残剩时候另有42分12秒。

保安点头:“太棒了!待会我过来找你。话说返来,你可真是勤奋。像你这么勤奋的人,我之前只见过一个,你晓得是谁吗?”

体系那机器冰冷的声音传来:

“但是厥后为甚么不可了?当你开端爆火时,敌手必定就要针对你做一些研讨和安插。”

连着摆布横移了50次,王毅已经开端喘了。

一个小时,他完成了600次摆布横移。

保安就将水和汉堡放到中间的椅子上。

看起来完成任务仿佛没啥题目。

看来,这一次体系给出的任务完成时候是3个小时。

又歇息了五分钟。

此时,徐静雨看了看手机,说道:

独一无二的本身!

最典范的,就是雨说体育的徐静雨。

“有网友问,王毅能不能打出来。他能不能打出来尼,这取决于他稳不稳定。”

他的双腿已经微微有些发软。

王毅不假思考答复。

开打趣说道:“是该尽力了,再不尽力,就要被这些年青人骑在头上了。”

反倒是很热忱:

方才醒来,脑海当中,体系已经开端公布任务:

开端向左边横移。

王毅看到这两个任务,第一反该当然是挑选任务1。

他临时停了下来,微微喘了几口气,歇息了两分钟,又持续横移。

他没敢再多歇息。

爬起来,持续开端练习滑步。

那样的话,本身的戍守质量就能晋升一个大台阶!

百分之50%的三分射中率,那该有多可骇。

与其如此,倒不如练习摆布滑步。

大多数是说王毅牛批的。

请挑选练习任务

他感受本身几近已经将近脱力了。

投10000个三分的话,或许右手手腕的伤会再度减轻。

不过看到那10000个三分,王毅倒是眉头一皱。

进入练习馆,脱下外套。

任务完成度:1/1000

保安固然被他吵醒,但是却没有半句牢骚。

体能降落,来回横移的速率降落。

持续连着摆布横移了50次。

固然左手投三分,对右手腕的影响会小一些,但不是没有。

“对啦!加油兄弟,我但愿在不久的将来,能看到第二个黑曼巴。”

说着,他也开端了热身。

保安点头,哈哈笑道:

徐静雨其貌不扬,操着一口东北话。

练习任务2:摆布滑步1000次。

“王,这么早!明天早晨我看到你的准绝杀了,你可太酷了。甚么时候给我签个名。”

“但你要说让他打出球星水准,目前来看,还很难。除非甚么尼,除非他打出像克莱*汤普森那样的,耐久的,稳定的,超神的3d表示。”

胸口狠恶起伏,如同风箱。

如许高强度的摆布横移,对于脚踝和膝盖压力极大。

试想一下,每一次都尽力以赴地摆布横移,对于体能的耗损是极大的。

如果能达到百分之五十的三分射中率,那绝对是非常夸大的。

但是王毅晓得,现在磨练才真正开端。

王毅有气有力地回了一声:“嗯。”

“王,练习是应当尽力,但也不要太冒死。每天还是要睡够八个小时。”

但是他不想成为第二个谁,他只想做第一个王毅!

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