首页 > NBA:我在赛场捡属性 > 第十章 陈逸的卧推极限

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今早来球馆的健身中间后,陈逸找到锻练停止力量练习,在测试卧推这一项时,让健身房的其他球员都惊呆了。

终究,陈逸完成测试后,极限卧推的重量为175KG。

有体系在身,在联盟拿到一份稳定的条约不难,何况都有体系了,目标如何说也得是拿顶薪的超巨球星。

陈逸赤裸着上身躺在平板凳上,双手抓着杠铃,力量练习锻练帕克瞪着眼睛不成思议地盯着他。

陈逸试训时,他这一项记录为8个,短短几个月的时候暴涨到推21个!

扭了扭脖子,陈逸活动了一下肩膀道:“21个,我感受另有力量,下次能够会持续冲破记载。”

做完力量练习后,陈逸拿着球跟着尼克杨一起练习投篮。

身妙手长的麦基做卧推确切是难为他了,他的力量不算强,外加上臂展太长,每次推举都非常吃力,5个已经是他的极限了,同位置的霍华德新秀期间也才推7个。

明晚在主场有比赛,明天上午球员普通会自主安排练习内容,下午再参与到队内的练习赛。

考虑到退役多年的身分,奥尼尔顶峰期间的卧推极限应当在180KG摆布。

尼克杨锤了锤陈逸的胸口,说道:“陈,你是不是变种兵士?”

卧推除了力量以外,还与臂展有关,臂展越短做起来比较轻松。

随后加到100KG、110KG、120KG……

陈逸摇点头,“不消,现在就开端吧。”

当加到150KG时,帕克看到陈逸还是轻松地推起,不由得原地发楞。

这类力量只能用怪物来描述!

这也是格里芬成为新秀中卧推王的关头。

陈逸将杠铃放到架子上,呼了一口气起家。

“额,要未几歇息下吧,你刚刚才做完21个卧推。”帕克用笔顶着下巴说道。

并且还是一名亚洲球员!

他换了一身西装,先去到了奇才队的总经理办公室。

陈逸对奇才的大合约不如何感兴趣,奇才只不过是本身在联盟保存的跳板罢了。

“能够测一下。”陈逸看向帕克说道。

客岁选秀中,两大身材本质爆棚的后卫球员罗斯和威少,划一第的卧推数量一个是10个,一个是14个。

帕克完整感受不成思议!

陈逸笑道:“我说我之前在埋没气力你信不信?”

以是当陈逸推到15个的时候,很多球员便围观了上去。

这是甚么观点呢?

在力量上本身强无敌,但在投篮方脸孔前还远不如杨少侠,特别是远投。

麦基也走畴昔提了提杠铃,确保重量是实在的。

毕谢的话倒也不错,现在的奇才机遇确切多,特别是后卫球员。

铿!

华盛顿并不算大球市,这里的球星暴光率也不高,风头根基上都被冰球队和棒球队抢走了,体系让陈逸的自傲高涨,野心天然实足。

乃至将来联盟的格式和当代篮球的生长,陈逸决定在练习时要加强远投的练习。

NBA现役球员中,卧推极限约莫在100——140KG,150KG几近已经是极限了!

“呼~”

遵循汗青生长,奇才队已经在筹办清理掉阿里纳斯的毒药条约了,将来几年的打算必定也是筹算摆烂的。

“勒布朗105KG的卧推能做到15个,预算他的极限卧推在150KG!”帕克呆呆地说道。

在无人戍守时的远投射中率只能达到百分之六七十,放到赛场上最多能有30%的射中率。

做完21个卧推后,陈逸的手臂和胸口微微发酸,但敏捷就规复了普通,看来100的力量值确切让本身的身材本质产生了惊天的窜改。

陈逸影象中,之前本身的卧推极限能冲破91KG,但现在就不晓得,数值必定是能上涨的。

球馆的健身中间,现在围满了队员。

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