一些调度身材的极度体例有很多，比如说极致高温，就是在零下三十度的冰室中，熬炼三十秒，或者是用冰水泡澡，以达到刺激肌肉的结果。
余一尘跟江海琼没聊几句就睡觉去了，明天或者说是明天更合适，迈阿密热火将客场应战奥兰多把戏，这也是一场被当作是核心的战役，只是相对于余一尘而言略显不公允，他方才跟大姚一场鏖战，接下来就要面对另一名超等中锋的绞杀。
此时，帕特-莱利在集会室跟锻练组会商了关于早晨比赛的战术环境。
帕特-莱利对早晨的比赛成果并不悲观，“我们恐怕很难从明天的比赛节拍中摆脱出来。不要说球员，现在我的脑筋也是有一点混乱的。”
球队在比赛当天到达奥兰多，他们会停止一些调剂性的练习，然后睡个午觉，下午再前去奥兰多安利球馆。球员都会挑选在午觉前熬炼一下，不然会对早晨比赛的状况形成影响。
这类用外力帮助调剂身材状况的手腕在NBA统统的球队都被当作非常规手腕，不到关头时候是毫不会利用的。
老是输给休斯敦火箭，德怀特-霍华德完整没法从大姚那边夺来“NBA第一中锋”的王冠，媒体记者也一向再说他不如大姚，这让他很不爽。
很明显，迈阿密热火没有从明天的比赛中走出来。
“他的内心接受才气很好，让他去跟德怀特（霍华德）斗争吧！明天所受的伤，会成为他将来为坚固的铠甲。”帕特-莱利倒是思路清奇。
吸氨气和极致高温都没有切当的科学根据表白对身材有伤害，但是如果操纵中医的观点是能够明白表白这两种体例对身材有伤害的。
余一尘力量不如大姚，戍守高度不如大姚，这导致德怀特-霍华德操纵脚步和力量的连络，敏捷完成了一次单打。
明天的比赛余一尘一向是伶仃面对大姚，乌杜里斯-哈斯勒姆只帮忙余一尘处理特雷西-麦克格雷迪冲破后的护筐任务。明天迈阿密热火明显需求在戍守端做出一些窜改，奥兰多把戏没有特雷西-麦克格雷迪那么短长的突击手，可德怀特-霍华德一对一余一尘的威胁又比大姚大。
余一尘底子就无所害怕，他道：“无所谓，我一小我便能够处理他。”
余一尘向来不惊骇应战，很多球员都不肯意去伶仃处理对方的超等明星，除非他本身是吃戍守这碗饭的，要不然一旦被打爆，不说颜面尽失，另有能够会影响身价。余一尘则不这么想，他感觉去对对方的超等明星，固然有能够会被打爆，但在每一次被打爆的时候，他都能够接收经验，并且用这些经验来让本身生长。只要包管本身在生长，本身的身价就永久只要上涨这一种能够性。
奥兰多把戏打不过休斯敦火箭，他们此前有过一次会面，奥兰多把戏输了他们本赛季的最大分差。
又比如，吸一些氨气。吸氨气不算犯禁药品，这是国际体育届比较公开的一种擦边球手腕。
锻练组的其他成员都没甚么定见，他们担忧的是帕特-莱利特别想赢这场比赛，如果本身就没想过要赢，那都不算甚么大事。
美国到目前为止也没能实施全民医保，但是美国的医保现在却已经对中医开放了。每个月看两次中医，美国的医保是能够报销的。
比赛一开端，余一尘还没进入状况，德怀特-霍华德就已经完成一次篮下单打。
奥兰多把戏的团体气势被休斯敦火箭完克，大姚下盘壮，戍守面积宽广，德怀特-霍华德技术粗糙，而他的力量强点又是在上半身，这导致他对上大姚占不到任何上风。别的，奥兰多把戏的打击全数都是从锋线建议，特雷西-麦克格雷迪对奥兰多把戏的锋线戍守对他们而言又是致命的打击。