明白了这个事理以后，接下来他的停顿就变得极其敏捷，在以后的一天以内便将第一道菜式顺利完成，同时通过青龙池幻景中呈现的“咀嚼通道”交给小青批评。
一种难以言喻的感受从周青云的心底浮起，几近下认识的，他朝着那一株小树苗走去，双脚踏在崩塌的虚幻空间当中却没有遭到任何的影响。
上古之时传播下来的筑基丹，实在就是一种能够同时弥补法力并短时候内晋升精力量力的帮助丹药。
此时那些一再被紧缩的真气已经化为了真元，这类新的能量从丹田当中向满身经脉流去，让他从骨子里感遭到一股暖意。
周青云这个时候真不晓得该说甚么好了。
成果在他沉迷于修炼万界食谱的过程当中，偶然间将真气紧缩到了筑基的临界点上，然后他完成了前后一百道菜式的任务，表情放松之下，很天然的就进入到了筑基状况。
当周青云完成了小青规定的最后一道菜式的时候，他已经不再去计算本身在青龙池幻景中呆了多长时候，而是在等候的间隙盘膝而坐，开端节制本身的真气遵循做菜时的运转线路在经脉中游走起来。
之前为了达到做菜的真时令制要求，周青云不得不一再尝试强化本身的真气。因为有些菜式在烹调的时候，对于灶台上的灵焰要求极其特别，想要达到完美的结果，就必须以极少的真气催动火力，然后在刹时发作开来。
这已经成了这段时候里他的一种前提反射了，一旦有空便尽力晋升本身对真气的节制力。只是他没有想到这一次体内的真气竟然产生了庞大的窜改。
当初他在青龙池幻景当中第一次咀嚼本身做出的简朴菜式以后，便明白这万界食谱想要修炼到第一重境地，除了会做，还要会吃，这但是真正的知行合一。
没想到在青龙池的幻景当中持续做了几十天的菜以后，他竟然筑基胜利了！
同时，变幻在他胸前的盘龙玉佩明灭着微光，使得他仿佛着魔普通，伸手抚向那株树苗。
想要达到如许的结果，周青云成心偶然的开端紧缩本身的真气，因为晋升真气密度是强化真气的最直接有效的体例。
因为每完成一次菜肴的烹调，他对于体内真气的节制便更邃密一分，这类掌控本身的感受实在是太好了，让他有些沉迷此中的感受。
毕竟万界食谱当中的菜式实在太多，没个一二十年是不成能完成的。就算周青云有阿谁耐烦，他也没有支撑青龙池运转那么长时候的低阶晶石。
不过周青云此时对于筑基胜利信心实足。丹田内的真气旋涡看似庞大，却并不是完整不受节制，起码在他烹调了上百道万界食谱的菜式以后，他已经具有了对丹田内真气旋涡的一部分节制权。
再说这万界食谱，通过不竭的晋升对体内能量的节制力，让筑基这个让无数修真者头痛非常的环节变得水到渠成，更是证了然“吃”不是一件简朴的事情。
修真者有以剑入道，以阵入道，以符入道，乃至以各种杂学入道，以是在周青云看来，修炼万界食谱以食入道没甚么猎奇特的。