想要收缩起跑反应时候，需求颠末大量的练习，让身材和肌肉记着起跑的行动，这本身就需求一个过程，需求时候的堆集。
在国际大赛的赛场上，短跑运动员的起跑反应时候常常会是在0.15秒摆布，能够达到0.14秒申明起跑非常胜利，而如果超越0.17秒就算是起跑反应偏慢了。
不过，他也不好打击薛恋的信心，那就让实际来给他一个经验吧。
他想了想，对曹老说道：“曹老，如果我能够在短期内把握短跑技能的话，我可不成以插部下个月的阿谁天下田径冠军赛呢？”
奉告了薛恋本身对他将来两个月的练习打算以后，曹老又持续说道：“下个月月尾，天下田径冠军赛将在南湖省星城召开。本次赛事是本年海内田径单项系列赛事的最后一站，也是海内范围最大、程度最高的赛事，传闻邢会娜、史冬鹏将领军插手。本次比赛也是田管中间考查提拔08奥运队员的一场首要比赛，海内各项目标前八名选手都将参赛。”
而曹老倒也说话算话，在肯定薛恋真的把握了百米短跑的各种专业技能以后，筹算帮他报名插手天下田径冠军赛。
曹老终究还是顺从薛恋的意义，帮他联络了江渝市体委。
起跑反应时候遭到人的练习程度和当时状况的影响，正凡人的起跑反应时候大抵在0.5秒至1秒之间，因小我差别而有所分歧。
但是，在接下来的一个礼拜内里产生的事情，倒是让包含曹老在内的中原科大田径队的队员们惊掉了一地的眼镜。
“我但愿你颠末两个月的练习以后，把握开端的短跑技术。那样，来岁海内的一些田径赛事，你便能够插手了。比方3月份的天下室内锦标赛，另有从蒲月份开端的天下田径大奖系列赛，第六届天下城运会预选赛等比赛，对于很多年青运动员都是一个熬炼的机遇，我筹办让你去试一试，熟谙一下比赛的环境，同时也是露露脸，让大师熟谙熟谙你。这但是个可贵的机遇，你可得好好掌控。”
这已经妥妥的是海内顶尖百米选手的成绩了。
薛恋不但快速的将百米短跑的各种技能把握的有模有样，乃至连成绩都有了极大的晋升，多次测试中，他都跑进了10.40秒。