“我们来讲一下有身期间分期保养的体例，前三个月妊妇必然要埋头，食品要平淡，饮食要精熟，宜清热、滋补，不宜温补，不然导致胎热、胎动，轻易流产。如果有呕吐、反胃、恶心的症状，能够服用苹果汁，蜂蜜水，温经安胎的话能够用新奇艾叶炒蛋。”
“四到六个月的时候，妊妇要行动轻柔，心平气和，不要太劳累，多晒太阳少受寒，不过我感觉哪个男人也舍不得让本身的妻主累着。妊妇要多吃野果野菜。食补的话，能够用黑豆和红枣十枚，煮排骨汤养血。党参、龙眼干和红枣十枚，煮水当茶饮，能够滋养气血。也能够多吃红萝卜、芝麻、以及豆类食品。”
温璃恍然大悟：“本来如此，难怪男人们普通不会如许，男人们都把最好的肉留给妻主了，本身常常吃不饱，只能吃些野果野菜充饥了。”
“等等，主子，你是说妊妇不成以顿顿吃肉？”温璃再一次打断了苏云锦的话。
“有身后的女人是能够恰当活动的，但是不能狠恶活动，多服用一些蜂蜜，前三个月和最后三个月不要同房，吃的东西要荤素搭配，不要顿顿吃肉，恰当吃些野果和野菜，不要暴饮暴食，不能吃茄子，不能吃麦芽，燕麦和薏仁，肉类的话不要吃兔肉，不要吃烤肉和猪肝……”
男人孔殷的看着苏云锦，连连点头：“是的，一个不情之请……”
温璃始终没有说出如何，最后憋得急了，伸脱手指做了一个曲折的行动，苏云锦秒懂！
“我晓得了，主子，我顿时去找旌艽，我们接着计齐截下这个套餐如何实施。”
男人的话顿时就梗在了喉咙里，神采一阵白一阵红。
“这位女人，我听您说的您仿佛对妊妇调度身材特别在行，您讲的一些体例鄙人也是闻所未闻，不知女人师从那边？”
苏云锦严厉的叮咛道，不管在哪个期间，女子小产都是一件大事，更何况是这女子极少的期间，妊妇的买卖虽说比较好挣钱，但是略不重视到就会导致流产，收益高，风险也高。