尽尽力去跑，至于谁会赢，得过了起点线才晓得。
“好小子，你这胆量，你这胆量……”
脑海里只要成千上万次练习构成的本能反应，像眨眼，像呼吸。
顺从着口令，俯身蹲下，双手伸开，虎口贴着起跑线压在跑道上。
几个锻练也都讲过这个事情，详细有没结果，苏祖没法肯定，但也就是个赛前筹办活动，多动一下也不费事。
前面另有天下室内锦标赛，林茨室内锦标赛，维也纳国际室内赛，羊城站的天下田径大奖赛，前前后后，竟然已经有了四次。
小臂肌肉开端绷紧和发力，通太小臂的大幅度摆动，上半身力量传达到腿部。大腿肌肉接管这股力量，并把他转化为进步的推动力。
早在01年九运会之前，他的百米成绩，手记就能很轻松地跑到9秒9，最好的时达到过9秒7。【注】
“各就位……”场边助理再次裁判提示运动员就位。
起跑要快，要敏捷。这是从静止开端加快的阶段，前三十米是你加快的过程，要跑出大幅度并有力的法度。
三十米一蹴而至。
……
70米，你就如一头猛兽，这时的你已经势不成挡。
陈建目光了望着百米外的起点线，咬紧了牙。
过了加快阶段，渐渐的直起家，尽量伸展身材。
仿佛遭到了先前抢跑的影响，这一次，统统的运动员比先前都更加严峻，也更加谨慎。
别人都说他是本年状况大好，但只要他本身晓得，他本来的锻练晓得。他是跳远转短跑的选手，在开端练百米短跑前，已经能跳出7米84的成绩了。
起跑反应和加快阶段不要说比他快，就是跑出和他一样，他在中后程都会堕入优势。速率耐力是他的弱项，最后一二十米速率不成制止的呈现滑落。也就是因为这个启事，他向来只专注100米，而不是像很多运动员一样，还兼项了200米。
发令枪声响起，比赛开端！
这一次他终究比及发作的时候。苏祖想赢他，而他，也一样想痛快地赢返来。
国际田联规定一场比赛只答应一次抢跑，随后抢跑的任何运动员，不管他是否为第一次抢跑者，都将被打消比赛资格。
场边一对拳头紧紧攥在胸前的李志忠，在看到苏祖顺利起跑后，双拳蓦地捶了下氛围，仿佛在宣泄他现在非常严峻的内心。
他起跑反应很快，几近是在枪响的刹时同时起步，以慢镜头来看，他在这一瞬，起步行动比陈建完成得还要早。
风速“+0.6m/s”，成绩有效！
疾走吧，统统都在你的掌控当中！
但这是在比赛场上，争夺的是冠军，是当前海内短跑第一。不管如何也不成能谦让，他会进最大尽力去跑，苏祖也会，杨光宗沈运保他们都会。
苏祖在发令枪声响起的一瞬，身材跟着也冲出了起跑线。
保持身材前倾，低头。
膝盖举高，肩膀放松，快速摆臂，进入最高速的奔驰阶段。
如果你的车没油了，你不能跑到前面去拉它。在前面推才是精确的做法。当你推它的时候，你要一步一步稳步进步。
召回的哨音没有再次呈现，压枪胜利！
从跑出去的那一顷刻，苏祖摒弃了邪念，不去想有没有抢跑，是不是压枪胜利，起跑反应的快慢。
新的天下记载！
都说他本年状况好，可上半年状况不稳定，几次比赛都没能有抱负的阐扬。
他和苏祖这位新进国度队的小兄弟豪情还不错，本身他也不是爱热烈张扬的脾气，苏祖有着超越年纪的沉稳。在接力队的时候也住过一个宿舍，相互相处比较和谐，也没甚么恶习。平常交换起来也不感觉有隔阂，偶尔一两句还会感觉苏祖晓得挺多的。