一阵阵狠恶的喘气声,田径场跑道上,苏祖,陈建,沈运保,杨光宗四人站在园地边上,一个个都是扶着膝盖狠恶地喘气着。
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方才跑完了一组的接力赛,杨光宗是第二棒也没有看到计时牌成绩,直接朝最后一棒的苏祖问道。
而现在接力队练习的目标就是以2000年悉尼奥运会古巴队第三名的成绩为目标练习,在方才跑完的一组接力赛中,接力队的的成绩是38秒23,分开古巴队的成绩相差0.19秒。
在这类接力项目标练习中,对于小我跑的才气晋升还是有很较着的结果。
“如许让运动员们背着的压力就太大了。”李志忠轻叹了口气,运动员遭到存眷是件功德,驰名誉,小我才有贸易代价。
从奥运提拔赛以后,一条条消息动静继而连三地呈现在电视报刊之上。跟着离雅典奥运会的到来越来越近,媒体存眷和报导的核心也逐步从其他的范畴逐步聚焦到了体育上来。
说着又指着沈运保,“运保,你弯道进直道的时候速率要保持住,必然要让你们是在高速的时候交代棒,上挑式的交代棒行动要来得更流利,以是必然要一次就胜利,千万要同步,别变成了一小我递着接力棒在追,另一个手放在前面等着人赶。要简朴敏捷。”
……
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余立伟将李志忠手里的几分报纸接了畴昔,瞟了眼,就卷了起来,“优良的运动员生长的门路上自但是然会晤对这些,你也别老是一副家长心态,迟早得面对这些。”
“还差0.19。”苏祖一样大口大口地呼吸着,听到杨光宗的问话,下认识地相减了一下,答复道。
如果在交代棒的技术能够达到当时这一届泰国队的程度,乃至超越他们,夺得奖牌的机遇还是很大的。
李志忠无法地点点头,“临时也只能如许了。”
园地边,接力队总锻练袁郭华看着几人,拍了鼓掌,又转头望向苏祖说道,“苏祖,你等会起步加快度的时候,能够再快一点,你60米但是跑6秒48的人,起步再快点,把速率再提起来。”
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提拔赛结束以后,回到辛庄练习基地今后,接力队的奥运目标算是正式定了下来。
“还是太早了。”李志忠抬开端,看着练习场上骄阳下挥汗如雨的几人,一声声“接”的标语声不时响起。
38秒23,这个成绩已经超越了客岁中国接力队在亚洲田径锦标赛上缔造的38秒28的成绩,但离上一届最远的一块铜牌,另有不小的间隔。
“呼――”
而这也是现在中国队的目标,四小我几近吃住练习都全数在一起,培养默契,完美交代棒技术,一组一组的法度量点。
“明白,锻练。”
“歇息够了吗,够了的话,我就持续再下一组。”
如果能够在接力赛中保持最好的状况,并且交代棒技术再细致完美一些,不能说完整没有机遇。
“苏祖是还年青,不过你也看得出来,他是个有设法的,不会被几份报导就搞得晕头转向。不过这类环境对运动员确切不是件功德,之前承诺你让苏祖放弃国际田联的黄金大奖赛,有些仓促了。不然这时候去外洋插手比赛躲一躲也好。如许吧,我等会告诉下去,比来这两个月停止封闭式练习,制止媒体记者进入。”
用袁郭华锻练的话说,就是接力有合作,是一追一赶,每次练习,你快了或者慢了,前后交代棒的运动员都能够感受得出来。必须以最大的专注力,把每次接力的练习都当作是在比赛一样,不竭地刺激超出。