前三天我所做的事就是这些根基的体能练习，每一次都做得我大汗淋漓，精疲力尽，但是我的身材就仿佛不会疲软，一向做，一向做。每当我想起在病院躺着的黑狗跟咸鱼，我就像是猖獗一样的指责本身，做、做、做！白日我就那么一向练着，从六点一向练到早晨十二点，十二点以后我才如同死去一样睡觉。我晓得，所谓的练习就是让人生不如死！
我是躺在沙发上的，我从沙发上站起来走了两步，这时一个冷不丁的声音冒出来：“如何样？感受还行吧？”我被吓了一跳，是赵叔站在我面前的不远处，他面带浅笑的望着我。
赵叔喃喃的跟我说：“你的意志力很固执，现在筋骨被我重新接上去以后算得上是独特之人。从现在开端，来吧，正式进入灭亡练习，没有我的答应不能够停！”
徐文静整天看着我练习她没有跟我说话，只是给我们送饭的时候说上一句用饭了诸如此类的话。本来以为这个练习会让我跟徐文静有很多的机遇，却没想到软得不可！
见到我速率慢了下来，赵叔没有打我，也没有骂我，他只是在我身边绕了一圈说：“你的兄弟，被人打断手，就在你的面前被人打断手！他的姐姐，被人轮番着上，你是个懦夫吗？见到这类环境莫非你就挑选低头当一个懦夫吗？你的兄弟需求你的时候？你却软弱无能的甚么也做不了，只能眼睁睁的看着他们在你的面前被打，现在，现在，他们将统统的但愿都放在了你的身上，他们在等着你，等着你去给他们报仇！但是你呢？你却像个懦夫，你瞅瞅本身在做甚么？连个俯卧撑都做不好，你还如何报仇，还如何在这里安身。你如许下去，就等着你的兄弟被人打死，盯着你最亲最爱的人被人打死，活生生的打死！”
我扭头看了一圈，这才发明本来我已经在我哥的健身房内里了，赵叔指着地板对我说：“俯卧撑，持续做，没有我的号令不答应挺，也不答应慢！”
对于这一点，我也想要同问，但是没有力量的我也不晓得在甚么时候竟然昏倒了畴昔。等我再次醒来的时候，才发明手脚已经重新接了上去，跟之前竟然涓滴没有窜改。
我点头不语，赵叔浅笑着看着我，而后竖起了三个拇指说：“三百个！”
徐文静嗯了一声道：“感谢你啊，赵叔！”
“没事，蜜斯，你先去安息吧！这里交给我便能够了。”
赵叔喋喋不休的说着那些足以刺痛我心灵的话语，听着我就像猖獗了普通，握紧了拳头，咬紧牙，一个猛劲的做俯卧撑，我也不晓得本身做了多少个，那一刻，我已经麻痹了！汗水从我的脸上流落到了地板上，我的双手变得充满了力量，那种感受前所未有！
徐文静惊奇的叫了一名誉着跪倒在地上的我问：“小墨，你如何了？”
我靠！这特么也太不成思议了吧！我一口气竟然做了三百个俯卧撑！赵叔没对我说甚么奖饰的话，也没有说多余的，跟着我们练习了下一项。第一天，所做的统统项目都是非常浅显而又常见的，拉单杠，仰卧起坐，压腿等等之类的。只是每一项我都做到昏倒，并且还都是获得了我意想不到的成绩，归正已经远远超越了我之前的身材本质所能达到的程度。
说着她就跑了，赵叔在原地有些懵逼的自言自语道：“蜜斯，真的会做好吃的？！”
话毕赵叔抓着我的另一只手扭转了一圈，我差点就疼昏倒了畴昔，赵叔喃喃的说：“这是速成的体例，扭断你的手脚，重新接上去，把你的经脉全都接错位，然后你就会具有跟之前不一样的力量，也会永久不一样的身材前提，会更加合适练这门工夫。”