你的体质决定你不管修到甚么修为，都要重视不断的炼体和修气同步跟进。以是，除非你要闭关冲破，别的一偶然候，就让南宫陪你去梯子上练。
“小子，饿坏了吧，吃的来了，快吃吧。”南宫开云端一桌子吃的来到卓全面前。
而在前面跟进的另一股真气，此时瑟瑟颤栗着，象穿少了衣服的孩子跟在大人身后。它底子不敢直接去打仗冰层，只是远远跟在浑沌气后，清理浑沌气在破冰道上余下的冰渣，并贪婪的接收着浑沌真气遗漏出的那一丝丝的能量。
第四周天了，用时九天。
开端满身还会传来砭骨的冰寒和疼痛，但一会儿，他只感遭到了麻痹，并且神态都象有点不清了。
第五周天，用时八天。
“八十一天多三个时候。”老鬼翻着白眼说。
第九周天，只用了一天不到。
那些杀人的人，是平沙城的三大师族马家、齐家和肖家人。
……
第七周天，用时三天。
前次追杀我时一下就从万兽城冒出四位武王妙手，我们必然要防着。”老鬼终究传音回应了南宫开云。
而让卓全更欣喜的是，此时的两股气走在了一起，好象哥哥带着弟弟一样！浑沌气对那股气除了关爱，还是关爱，而那一股气更是对浑沌气靠近再靠近。这真是岁寒知松柏，磨难见真情啊！两股真气比此次修炼前，都强大了一倍！
“这么久？徒弟，我今后不会睡这么久了，存候心。”卓全有点忸捏地说。
第六周天，速率快了很多，只用了五天！
卓全看过南宫开云传来的神魂录相，愤恚地咬着牙问老鬼。
“是福不是祸，是祸躲不过。顺其天然吧，莫非我们要禁止他冲破不成？现在只剩最后一步，看能不能保险了。那就是桌家故乡传给我的炼魂术，我将近参悟透了，到时只能在这小子的神魂上想体例了。
重视，在黑冰玉长停止修炼，我建议你不要决计去抵当寒气，而是让寒气侵入体内再去渐渐破解，归正你的浑沌之气是寒气的克星。对武修者来讲，胆小心细很首要，谨慎行万年船的人成不了强者。”老鬼说。
俄然，卓全感遭到了一堵墙，他还没有做出反应，那两股真气就前后向墙上撞了上去。
浑沌气破开前面的冰进步了一寸，而前面被它破开的大道又结冻了一寸。破冰和结冰的速率，很快达成了均衡。
卓全底子没有去抵当寒气，而是让寒气传遍满身，才渐渐运转真气护住丹田和心脉。
“我去为他拿吃的。”两人都不晓得说甚么好时，南宫开云终究想出了一句话，起家就走了。
卓全没有退出的意义，因为真气回到丹田时，他满身还是被冰冻着。