“师兄，师姐！”
元狩连连吸气，他很无语，有种无法的挫败感，“那你要吃甚么？”
“......”元狩竟然直接无语。
“甚么！”林意叫了起来：“那我吃甚么？”
“该不会是你当天脱手重了？”叶清薇有些幸灾乐祸，她想着当天林意“朴拙”的模样就来气。
放在军队中，南梁的一些精锐军队在入冬时喝上一碗，这些精锐军队几近大家过冬都不会得病，并且御寒才气都大增。
跟着时候的流逝，俄然一阵鼓声在山林间传来。
“师姐你的神采为甚么这么丢脸，莫非你想公报私仇？”林意看着她喷火的眼神，警戒起来，退后一步：“还是你想食言，当着这么多人的面都装失忆？”
林意饿得心慌，眼睛都有些发绿，四周乱看，“另有没有中午的剩面馍？”
“这第一步倒是没有甚么困难，纯粹便是吐纳法动员意动，调度体内气血活动。”
元狩和叶清薇顿时面孔发僵。
但也就在此时，俄然之间门口人影明灭，跟着一阵风，林意已经冲了出去。
垂垂他进入了状况，奇特节拍的呼吸之间胸腹鼓励，真元也悄悄沉寂。
林意饿得乃至眼睛有点发花，饥饿感超越意志忍耐的极限，便如同海啸般刹时袭来，让他都难以反对，但是他脑海当中倒是非常的清楚，他非常欣喜，先前在建康城家中，他是隐然感觉修炼的那里有不对，但现在，他倒是隐然感觉本身走对了路。
这类药膳，在一些精锐军队卑劣气候急行军时更加有效。
这“无漏金身修行法”的呼吸吐纳法对于坐姿和站姿倒是没有甚么要求，很随便，只是需求埋头，跟着呼吸的吐纳，精力认识移向体内分歧处。
这固然不像提灵膏一样可贵，但也算得上是奇珍。
“不要，我不吃荤，我茹素。”林意斩钉截铁，“要么你帮我问他们有没有冰脸馍。”
本日的课程是负重修行，这些重生披重甲慎重剑练习乱阵当中的反应，都累到了顶点。
元狩提着大勺，僵了半晌，“你还真的不吃这虎骨壮血大药？”
林意照着帛书上的图录指数，开端试着呼吸吐纳，修行起来。
林意已经是固结黄芽的修行者，常常心念一动，体内真元就随之流转而去，这功法是要和真元离开，意动而真元不动，一开端他很不适应。
“师姐，你帮帮手，要不师兄做烤饼，你做黍米羹。”林意的目光落向叶清薇，满脸的希冀。
元狩和叶清薇顿时一愣。
又是暮鼓，又已经到了一天晚膳时。
膳堂里，天监六年的重生们循分的列队，一一支付晚膳。
元狩都快求林意了，心烦意乱的拿勺子搅动虎骨壮血大药，“就算我用这虎骨壮血大药代替冰脸馍能够了吧？”
靠近傍晚时分，林意终究差未几理清，这篇“无漏金身修行法”分为“旺气机”“分寒暑”“控皮肉”三部分。
叶清薇也是胸脯狠恶的起伏，她不晓得为甚么，一看林意就气得不可。
他的眼睛不自发的瞪大了。
他现在修行的“大俱罗”功法固然是绝对的尝试，底子没有任何修炼过“大俱罗”功法的修行者前辈能够奉告他，为甚么前期不能吃五谷以外的肉食或者此种大补药，但是他已经越来越肯定，这此中必有原因，将来他天然会晓得。
“那我不管，归正你打赌输给我们，你必须供应我要的吃食。”林意看着一侧木板上堆放着的大量谷类黍米和生面，眼睛发亮，“你给我揉面做烤饼，如许最快，或者同时旺火做黍米羹，也很快，最好找点腌菜调味。”
元狩拦在了叶清薇的身前，他恐怕叶清薇节制不住脱手，这下便真的是落了言而无信的话柄。