小谷东南角处，老羽士种了一片草药，名为紫叶草，常日不必侍弄，天生地养，需求时便采些换钱，供应山居用度。
他遵循书中的心法，抱中守一，意念指导那丝微小的真气自但是然跟着书中的线路顺次颠末途中窍穴，一股温热之意自足下腾起，渐布满身。
可徒弟除了练气诀竟然甚么剑术拳脚都没传下，本身还是无一武技傍身，并且这练气诀还好似见不得光的模样。
而这铁牌不过是青霄宫的入门信物罢了，可知其秘闻之深。让李昱不由得对将来的师门大生神驰之情。
他乃至能够看到轻风拂过期花瓣的轻舞，听到新叶在风中的歌吟。
先是盘膝稳坐，右腿在外，左腿在内，以阳抱阴之势；左手拇指与中指虚握成环，右手拇指抵左手掌心劳宫大穴，掐子诀，左手在外，右手在内，成以阴抱阳之势。此为道家闻名的阴阳子母连环行气之诀。所谓手脚连环相合，抱元守一通玄。
开篇第一页，只见其上连续串笔迹如龙蛇起舞，腾转飞扬：
练气之道，存乎一心，然用心者，当知六合运转之奥妙，统统神通窜改，皆师法六合也。
八月八日，朝阳初升，天高气爽，李昱一如平常在谷中一块大青石上修炼练气诀，奇妙的事产生了。
3、谷中修行
不知此中又是何原因，李昱按下心头的迷惑，充满等候又谨慎翼翼的翻开练气诀，
不过总算获得一门高深的练气法诀，和一个仿佛非常强大的师承。不要藐视师承的首要性，一个强大的宗门会带给门中弟子各种百般修行便当和好处。
夜深，月上中宵，万籁俱寂，李昱坐在小床上，按书中所示，初次修习起练气诀来。
一个多月的苦修让他的身材变得健旺矗立起来，先前的肥胖有力之感一扫而空，脐下丹田处更在比来几日经常感到鼓胀和酥麻。
先是脚心涌泉大穴处垂垂发热，分歧昔日的是，此次热度越来越高，不竭爬升，如果换做有师门父老指导的修行者，必然会当即停功散气，不敢再练下去，因为这已是走火入魔的前兆。
沉吟以后，不由无声一笑，他两世为人，焉能不知，成绩路上岂会一帆风顺，唯有秉承果断英勇之心，直面艰巨与应战，不搏风击浪，怎得见云开月明。
足足一个时候，真气炙流自足心涌泉至脊椎尾再延督脉逆流直上突破玉枕关，直抵百汇大穴后，又在自人体火线任脉逆流而下返回脐下丹田。
不知过了多久，李昱“复苏”了过来，发觉几近要将他烤熟的炙热真气已如退潮般逝去，满身清风凉利，舒畅至极。更感到到一个小小如银河旋涡般的气旋呈现在本身下丹田处。心念微动，真气以十倍于本来的速率流遍满身，喜不自胜的一跃而起，纵情喝彩，心中了然，他终究胜利斥地了气海，今后真正踏入修行之门。
危急危急，度过大危难，自有大机遇。
也幸亏他不晓得本身已处在走火入魔当中，不然面对轻者经脉瘫痪，重者丧命的结局，毫不敢如此对峙下去。
获得贵重的法诀，李昱并未急着修炼，老羽士一再警告，练功之前，先得定静，务要打扫统统邪念，现在本身情感冲动，毫不是练功的好机会。
从第二页起图文并茂详细记叙了一套练气法门，共分六页，不过字体一如封面的古拙，却与扉页的雄浑飞扬大为分歧，明显不是一人手笔。
最震惊的是每一株山花，每一棵小草都仿佛有了新的生命和意义。
将练气诀宝贝的贴身收好，李昱又将那小铁牌举到面前。
紧急关头，心头灵光闪现，李昱晓得这是气机神动，斥地气海的的关头时候，忍着身上的剧痛，埋头凝神，抱元守一，指导体内哄闯乱窜的真气，遵循熟记的行气线路运转。