迈步走进兜率宫，还是这里和缓。
那几句话说的就是练己，也就是熬炼本身，修炼真我，这类体例能够通过意志一心一意把意念放在呼吸上，让呼吸引内里的灵气进入体内，达到激起体内气机开端启动而产生“气流”活动，只要打通六道经脉，就能构成小周天的运转线路，如此气流才气运转一个小周天。
看到此人，燕冲霄俄然神情一怔，口中喃喃道：“爷爷？？”不错，来人恰是燕家顶天梁，虽已年过六旬，但须倒是乌黑发亮，望之只如四十多许，大德王朝皇家御用三阶中品炼药师、王朝的一等公爵，武林中的玄宗下品妙手，燕北飞。
燕冲霄迷惑道：“被甚么人给废了，在这大德王朝的帝都，另有人敢对燕家的人脱手吗？？”
“哼，放屁，老夫立的端方是给别人遵循的，可不是来束缚老夫本身的！！”
不过人只要通过修行，运转小周天，完整能够再次磨炼血肉、骨骼、经脉、骨髓、气血、细胞，使身材产生排毒征象，化去后天肮脏杂质，使其体内气血畅达，精力浑圆薄弱，神魂强大饱满，这就是小周天的结果。
洗精伐髓，洗的是体内污垢，伐的是经脉灰尘，人体虽看起来只要常沐浴，身材就会洁净，可那洁净只是大要，内力的却没法洗掉，可只要通过洗精伐髓，内里的杂质也能通过练气全数排挤体外，静脉畅达，便能更好的练气养气。
“炼药师？”
至于练气的法诀，也就几句：离己日光，坎戊月精。天根为己，地根为戊，移戊就己，为戊己相合。天根与地根相接，为戊己相合。
“靠，竟然另有夹层！！”
墙壁上的画像中，仍然在亘古稳定的害羞浅笑着，眼神仿佛透出了画像，将雁北飞拉入了年青期间。
其二的焚天紫火存于八景宫的“八景宫灯”中，闪现“紫色火焰”，能力无穷，相传有焚天煮海之能，太上老君谈经讲法时，照明之用。
不过这六丁神火洗髓易经之能，想来洗精伐髓天然不在话下。
燕秋歌！！
燕冲霄内心嘀咕一声，今晚他倒是没法修炼了，因为修行之道，有张有弛，要循序渐进结果最好，一味的修行一定是甚么功德。并且他在这院子里禁足，万一本身出来修行的时候俄然有人闯出去看不到本身，那燕府还不得鸡飞狗跳啊！！
这两脉当中别离都有三关，即道家所讲的前三关与后三关。在任脉的前三关是：下丹田，膻中穴，十二重楼。在督脉的后三关是：尾闾穴，夹脊穴，玉枕穴。以上称为任督二脉。其他横于腰际的带脉，另有冲脉，再加上阳跷脉，阴跷脉，阳维脉，阴维脉，统称奇经八脉。
一声冷哼，燕北飞看着孙子一脸桀骜的神情，一张脸都沉了下来，只是冷冷道：“随我来！！”然后便在燕冲霄内屋各种花瓶小玩意的架子上找了个紫瓶子一旋，那架子竟然立即一挪，接着老爷子在墙上一推，那墙就像扇门一样被推开了。
燕冲霄撇了撇嘴，一脸不安闲道：“您老不是将我禁足，任何人不准看望吗？？如何，您现在过来，但是违背您的规定了！！如许做不好，谨慎别人有样学样，坏了您老的端方！！”
燕北飞自嘲道：“那些人，背后主事之人可不是我们家能比的！！”45
兜率宫只是太上老君浩繁府邸的此中一个，炼丹炼器的处所。
莫非是在兜率宫修行的原因，那边面但是充满了灵雾的并且七彩云霞也尽是饱含着六合灵气，以是才会修行快速？？
“呵呵，天禀，我说你没你就没，我说你有你就有！！”
“老子但是邪帝，古往今来第一邪帝，叫你一声爷爷那是看在老子占了你孙子躯体的份上。瞪我！哼哼，瞪瞎你的眼！”