忽而，中间桌上传来阵阵窃保私语，太元本也没有特别重视，只是他此时功力高深，肉身演变，五感六识都大为加强，即便没有决计存眷，那中间桌上之人的悄声细语也落入他的耳中。
剑谷还是，怪石嶙峋，草木稀少，太元盘坐石洞外的一块青石之上，闭目冥思，洞察周身，体内诸多经脉庞大好好，丝丝缕缕的天赋罡气潺潺流淌，十二端庄，奇经八脉，无所不知，一个周天以后，便有细如游丝普通的精气融入五脏六腑当中。
幸亏光阴还长，他随便选了一个方向信步而走。
铁掌帮环山而建，屋舍林立，人影憧憧，很多处所都是易守难攻，倒是一处建帮立寨的好处所。
连续拍出了上百掌，那老者才把双手伸入药水当中，缓缓吐纳，真力运转，接收药力。
而他天赋胎息的修炼也渐趋美满，五脏六腑精气充盈，坚固有力，比以往强大了不止一筹，呼吸吐纳之间，模糊有五行精气在体内流转，更是显得奥妙无穷。
大锅中间，一个黄衫老者长须垂胸，微微吞吐了几口气味，闷哼一声，那黑青如铁的双手便蓦地插入铁砂当中。
出了独孤剑谷，太元青衣道袍，腰悬长剑，孤身一人前行。
“这裘千仞公然还是投奔了金国吗？”
似铁掌功这等外门工夫，若没有药力帮助，便是有高深内功在身，也是千万不成的，练不了几下双手就要废了。
随便吃了一点桌上的饭菜，只感觉味同嚼蜡，太元也没了心机，会账以后，起家便分开了酒楼，出门问了然门路，直接朝着铁掌帮地点的铁掌峰而去。
不几日，到了湘潭地界，太元找了一家酒楼，正独坐窗前，桌上摆着些精美的菜肴，倒也是一番可贵的享用。
“公然，这天赋胎息境地的修行，不成一蹴而就，非要渐渐打磨不成，过分修行必然会浪费精气神，于修行倒霉，上一世我胎息美满，差未几破钞了三年之久，这一世根底雄浑，又有天赋功之奥妙，加上九阴真经中的诸多玄机，应当会收缩很多时候，一年时候，该是差未几了。”
“一年修行，该是解缆的时候了。”
这一日出了襄阳地界，一时有些茫然，不知该往那边而去。
闲暇时候，或演练拳脚，或磨炼剑法，茫茫群山深处，独孤剑谷当中，太元完整进入了一种奥妙的状况当中，武学一日千里。
太元存了杀人的心机，一步不断，不过两日工夫，便到了铁掌峰下。
以是这铁掌功的洗练药水最为首要，乃是真传中的真传。
他此时的内家工夫修炼的乃是全真派的无上绝学天赋功，这门工夫凝集精气神三宝，练出的天赋真气最是精纯绵密，朝气勃勃，并且对于六合精气的吸摄之力，也非平常工夫能够比拟，不到半个工夫，太元便规复了一身功力，再度变得精力奕奕起来。
这一套工夫做罢，裘千仞盘膝坐下，开端修炼内功。
太元一起行走，暗自赞叹，这铁掌帮内很多处所，修建规整，形如要塞，暗合兵家之道，明显是当初上官剑南的手笔。
不到半个时候，他已经到了铁掌峰上铁掌帮的驻地地点。
贰心中感喟一声，眼眸深处却有寒光闪过。
“嘿，赵兄，这也就是我们兄弟暗里说说，千万不成别传，那铁掌帮这些年来，好生畅旺，铁掌水上漂裘千仞更是当今武林绝顶妙手，比起那天下五绝都不差多少，在这江南道上权势极大，只是这裘千仞武功虽高，可儿品却实在不如何样，据兄弟所知，他们铁掌帮怕是要投奔金狗了。”
气血，精力，真气，循环来去，炼精化气，炼气化神，武道修行之奥妙，尽在于此。