弥勒顿了顿持续说道：“体内的周天越早构成对你越有好处，也是越早越轻易构成！天赋强者的标记不是内息而是自成周天！大多数天赋强者都是8个位点的藐小周天，比较短长的都是16个或16个以上的小周天，更短长的是易髓极限32个位点的大周天！最短长的是传说中的16个位点今后就刺激成小周天，带着小周天去刺激残剩位点！有笔墨记录此境地：吐气三寸纳至踵，绵绵密密闭如瓶，任凭气机荡脏腑，冲开毛孔人天通。－陆行神仙”
长时候游走在存亡边沿,是没有几小我喜好这么做的。一次刺激4个点！如果不是用那媲美天赋三转级别的精力力去刺激，你这疯子早都死了！竟然给你胜利了哈哈哈。你明天这一次长久的易髓抵得上浅显武者半年的易髓了！”
柳寒躺在床上一道道精力力在从柳寒的大脑传到体内。“第一个刺激点:在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间。少海！。”精力力缓缓流过，没有骨头的手臂竟然颤抖了下。“第二刺激点：脊椎第七颈椎棘突下处，大椎！”精力力在大椎四周不断的环抱着一股按压胀麻感从脊椎向满身伸展。部分胀麻的感受使得柳寒感受好似几万只蚂蚁在身上爬，柳寒难受的脸都憋红了，汗水湿透了病床。
柳寒愁闷的道：“事前你又不跟我申明。我觉得易髓就像冲破瓶颈一样要一气呵成。”弥勒解释道：“你刺激那些呼应的点脊髓就会产生呼应的窜改。当那方面的窜改达到极限时阿谁点的效力就没了，普通人都是几次刺激一个点，比及阿谁点没效力了再刺激别的点，妙手则是刺激两个相辅相成的点速率毫不是一加一这么简朴！待到你把《柳骨颜筋》上的易髓功法上面记录的十五个位点都刺激到极限，你的脊髓改革达到百分之四十的时候便能够用精力力刺激脊髓停止部分的脱胎换骨！”
待到满身都充满胀麻感的时候，柳寒向第四个刺激点策动精力力“在耻骨结合上缘中点旁开3.5寸，约在腹股沟外上缘，股动脉的外侧。冲门！”精力力构成一把尖刀狠狠的刺入冲门，轰轰轰！一道道仿佛是打雷的声音从柳寒冲门处传来！
弥勒仿佛很对劲柳寒的进度，和悦的说道：“用内力来拿捏气血刺激脊髓当然很伤害，但是武者们都是一个个点渐渐刺激的，见效不大，但是很安然，之以是不修炼到极致，是因为越到前期要刺激的点就越难拿捏气血，第二就是一个个点的刺激，全部修炼周期太长