我们或许不能像圣贤般去爱我们的仇敌，但是为了我们本身的安康和欢乐，我们起码要谅解他们，健忘他们，如许做确切是很聪明的事。有一次我问艾森豪威尔将军的儿子约翰，他爸爸会不会老是挟恨别人。“不会，”他答复，“我爸爸向来不华侈一分钟，去想那些不喜好的人。”？
“棍子和石头或许能打断我的骨头，但是言语永久也不能伤害我。”？
◆ 我体味光是爱国还不敷，我必然不能对任何人有敌意和痛恨。畴昔的一个早晨，我正观光通过过黄石公园。一名丛林的办理职员骑在顿时，和我们如许镇静的旅客谈些关于熊的事情。他奉告我们：一种大灰熊大抵能够击倒西方统统的植物，除了水牛和另一种黑熊。但那天早晨，我却留意到一只小植物――只要一只，那只大灰熊不但让它从丛林里出来，还和它在灯光下一起进餐。那是一只臭鼬！大灰熊体味，它的巨型之掌，能够一掌把这只臭鼬打昏，但是它为甚么不那样做呢？因为它从经历里学到，那样做很划不来。我也’体味这一点。当我还是个小孩的时候，曾经在密苏里的农庄上抓过四只脚的臭鼬；长大成人以后，我在纽约的街上也碰过几个像臭鼬一样的两只脚的人。我从这些不幸的经历里发明：非论招惹哪一种臭鼬，都是划不来的。？
不到几天，乔治，罗纳就收到那小我的信，请罗纳去看他。罗纳去了，并且获得一份事情，乔治？罗纳由此发明“暖和的答复能消弭肝火”。？
如果我们的仇敌晓得我们对他的痛恨使我们精疲力竭，使我们倦怠而严峻不安，使我们的表面遭到伤害，使我们得心脏病，乃至能够使我们短折的时候，他们不是会鼓掌称快吗？？
“不要因为你的仇敌而燃起一把肝火，热得烧伤你本身。”？
◆ 怀着爱心吃菜，也会比怀着痛恨吃牛肉好很多。？
不过有一个在写给乔治？罗纳的信上说：“你对我买卖的体味完整弊端。你既错又笨，我底子不需求任何替我写信的秘书。即便我需求，也不会请你，因为你乃至于瑞典文也写不好，信里满是错字。”？
即便我们不能爱我们的仇敌，起码我们要爱我们本身。我们要使仇敌不能节制我们的欢愉、我们的安康和我们的表面。就如莎士比亚所说的：？
◆ 当我们恨我们的仇敌时，就即是给了他们制胜的力量，那种力量能够使我们难以安眠，倒我们的胃口、降低我们的血压、风险我们的安康和吓跑我们的欢乐。？
当我们恨我们的仇敌时，就即是给了他们制胜的力量。那种力量能够使我们难以安眠、倒我们的胃口、降低我们的血压、风险我们的安康和吓跑我们的欢乐。如果我们的仇敌晓得他们如何令我们担忧，令我们忧?，令我们一心抨击的话，他们必定会镇静得跳起舞来。我们心中的恨意完整不能伤害到他们，却使我们的糊口变得像天国普通。？