小结：
从心机学角度来看，它能够把我们从庞大的暗淡心机中拉出来，使我们不再因为忧愁而自觉地摸索；它能够使我们脚结壮地，能够让我们感受实在的存在。如果我们脚下没有这块坚固的地盘，又如何会想通事情呢？
“这小我很欢愉，也只要他才气欢愉，
辛尔德夫人回想畴昔，她奉告我：“我的丈夫在1937年死了，当时候我感到非常的颓废，并且几近是身无分文。我之前给黉舍倾销天下百科全书。在万不得已的环境下，我赐与前的老板利奥罗区先生写信，请他答应我归去干我之前的事情。两年前我丈夫抱病的时候，我卖掉了汽车，在被答应归去事情后，我又勉强凑了钱，分期付款买了一辆旧车，重新开端出去卖书。
卡耐基胜利金言
你是否想找到一种快速而有效地消弭忧愁的体例？找到一种你能够不必看书，能够不需求思虑就能当即利用的体例？
如果是明天，他会如许说：“非论明天会如何样，我已颠末端明天。”
我并不想看远方的风景，
“利用心机学之父”威廉・詹姆斯传授已经归天38年了，如果他能听到这类消弭忧愁的万灵公式，必然会大加附和。他曾经对他的门生说：“你们要情愿承担如许的环境，既然接管已成究竟，那这便是降服随之而来的任何不幸的第一步调。”
4 消弭沉闷的灵丹灵药
我也在洗手间的镜子上倒贴了一首诗，是威廉・奥斯勒爵士放在他桌上的那首诗，诗的作者是印度一名很驰名的戏剧家卡里达沙。
“厥后，我看着本身日渐衰弱的身材对本身说：‘汉利，睡吧。如果你除了等死以外没有别的希冀的话，不如好好操纵剩下的这一点时候。你不是一向想在死之前周游天下吗，现在不恰是要去做的时候吗？’”
因为他把明天当作是本身的一天；
1.忧愁的最大坏处就是会毁掉一小我的才气，令人思惟混乱。
但糊口在夸姣的明天，
在我年青的时候，我在纽约州水牛城的水牛钢铁公司事情。有一次，我要去密苏里州水晶城的匹兹堡玻璃公司，它花了好几百万美圆安装了一台瓦斯洁净机，用来断根存在于瓦斯中的杂质，以便瓦斯燃烧时不至于烧坏引擎。这类洁净瓦斯的体例是新奇的，之前只试过一次，当时的环境也很不不异。当我去干这项事情的时候，有很多困难是事前没有预感到的。颠末一番调剂以后，固然机器终究能够利用了，但并没有达到我们所包管的程度。
大抵就在这个时候，一个年青兵士，也一样看到了这句话，他的名字叫泰德・班哲明诺，一个曾经忧愁得几近完整丧失斗志的年青人。
请让你常在我脚旁，
第三，我早上起来的时候，是否下定决计“抓住这一天”，尽量操纵这24小时？
我能够奉告你一种体例，它是由威利・卡瑞尔发明的。卡瑞尔是一名聪明的工程师，他建立了氛围调度器制造公司，现在是天下闻名的纽约州塞瑞西市卡瑞尔公司的卖力人。
第三步：安静下来以后，我一向保持着，把我的时候和精力用于改良本身现在所面对的题目和困难。我尽力地寻觅各种处理的体例，以减少我们目前面对的两万美圆的丧失。我做了几次尝试，最后发明如果我们再多花5000美圆的话，便能够加装一些设备，使我们的题目迎刃而解。我遵循这个别例去做，最后公司不但没有丧失这两万美圆，反而赚了15000美圆。
3.要想获得平生的幸运，就必须改掉忧愁的风俗。