上面是一名在俄克拉荷马州托沙城的一家石油公司做打字员的蜜斯所做的事情：
他们之以是会感受颓废，是因为他们在停止军事练习时，肌肉没有练习健壮吗？
2.行动仿佛跟着感受走，实在施动与感受是并行的，如果意志节制行动，也就能直接节制感受。
我现在已经完整地信赖：人类需求面对的最大题目，几近也是我们所需面对的独一题目就是――挑选精确的思惟。如果我们做到这一点，便已经走上处理题目的捷径。马卡斯・奥理欧斯，不但是统治罗马的天子，也是一名巨大的哲学家，他只用了一句话作为平生的总结――这也是决定人类运气的一句话：“思惟决定平生。”
开门的时候，韦伯斯特太太看到一个不幸的肥大女人，体重不会超越100磅。
这个陌生的女人解释说，她正在找个落脚处安息，思虑并处理日夜困扰她的题目。
成果，她比阿谁部分的其他打字员蜜斯都快很多，很快就把很多古板有趣的报表填完了。她如许做或许不会获得歌颂，不会获得感激，或者升迁……但如许做却有助于她制止因沉闷而产生的颓废，使本身能够保持很高的兴趣。因为她尽了本身最大的尽力，把一件没成心机的事情变得很成心机，如答应以节流更多的体力和精力，使她在歇息的时候内获得更多的欢愉。
闻名播送消息阐发财H.V.卡腾堡曾奉告我，他是如何将一件毫偶然义的事情变得风趣的。
在十月的一个夜晚，当时内战刚结束不久，无家可归的女品德洛佛太太在街上茫然浪荡，她走到一名退休船长的太太――韦伯斯特太太家门口，开端拍门。
我问卡腾堡先生是否能够给那些急于胜利的美国年青人一些忠告？
你以为我的这类鼓吹是天真的悲观主义吗？不，人生还不至于如此纯真。我倒是真的想倡导以主动的态度代替悲观的态度。换句话说，我们应当体贴本身的题目，而非担忧。这二者之间有甚么不同呢？每次我在纽约拥堵的街道上跟人摩肩接踵时，我都很重视，但并不担忧。存眷实在是意味着认清题目，并且沉着地采纳步调措置它，忧愁只是慌乱地兜圈子。
1.你以是为的，并非真正的你；反倒是你如何想，你就是甚么样的人。
1.如果你“假装”对事情有兴趣，一点点假装就会使你的兴趣成真，也能够减少你的颓废。
那些春秋比兵士们要大很多的锻练们是否感到倦怠呢？
我很轻易地答复了：“至今我所获得的最大经验是――人类思惟的首要性。”如果现在我体味你的思惟，我便会体味你这小我。思惟培养一小我。态度决定人类的运气。爱默生说：“人是思惟的产品。”人也不成能变成别的，不是吗？
不是，这些门生都做过新陈代谢的尝试，他们晓得当一小我感受沉闷的时候，身材内部的血压和氧化感化会降落。而一旦这小我感觉他的事情风趣时，他的全部新陈代谢过程便会当即加快。
她每个月都有几天要填写一份已经印好的有关石油发卖的报表，需求在上面填上各种统计数字，这是一项最古板的事情，非常没成心机。最后，她为了进步事情情感，想出了一个别例，终究把它变成了一件非常风趣的事情。她是如何做的呢？
既然他不懂法语，又如何能成为一个倾销专家呢？
2.如果你是一个脑力劳动者，使你感受颓废的启事很少是因为你的事情超量，相反是因为你的事情量不敷。