那天早晨，状师团中的一名状师打电话给洛克菲勒。他尽量委宛地把法官的讯断奉告他，然后这位状师很体贴肠问：“洛克菲勒先生，我但愿这项讯断不至于让你烦恼，但愿你今晚能好好睡上一觉。”
第4安然欢愉有法门
第三，当我离创办公室时，我会提示本身不要把烦恼带出去，它们是持续不竭的，总会有一些有待处理的题目等我去伤脑筋。如果我每天把这些题目带回家，并为它们烦恼不止的话，我就是在摧毁本身的安康，同时，也是在摧毁我适应这些题目的才气。
５年之前，我因为表情忧愁懊丧，常常得病。大夫说我得了胃溃疡，建议我节制饮食：只喝牛奶，吃鸡蛋，直到病情好转。但是我照大夫说的做了，病情却没有好转的迹象。接着，我读到了一篇先容癌症的文章，我感觉上面先容的癌症的各种症状我仿佛都有。这回我不再烦恼了，因为我完整被吓坏了。我的胃溃疡开端狠恶发作。而后的打击接连不竭，陆军回绝我参军，以为我体检分歧适要求，而我当时才只要２５岁。在我本应当最强健的时候，身材倒是千疮百孔，万分衰弱。我感受本身走到了山穷水尽的境地，前程一片暗中。绝望中，我开端试图阐发我是如何使本身堕入这类可骇地步的。渐渐的，统统究竟一件件地展现在我面前。
早在２３岁的时候，洛克菲勒就开端满身心肠寻求他的目标。据他的朋友说：“除买卖上的好动静外，没有任何事情能令他畅怀大笑。当他做成一笔买卖，赚到一大笔钱时，他会欢畅得把帽子摔到地上，高兴地跳起舞来。但如果失利了，他就会随之病倒。”
女作家几近不敢信赖本身的眼睛，洛克菲勒可比当时重新收回菲律宾的麦克阿瑟将军还要年青几岁呀！但他的身梯己如此衰弱，他的亿万产业为何不能庇护他的身材呢?伊达・塔贝为他深感哀思。她当时正在撰写她那本驰名的著作，揭露“标准石油公司”的罪过，她当然不会喜好这个一手制作了这个庞大构造的人。但是，她又说，当她瞥见洛克菲勒在主日黉舍教书，焦心肠搜索他四周的面孔时，“我有一种前所未有的感受。这类感受与日俱增。我真为他担忧。我晓得，一小我没有知心的火伴是一件很哀思的事。”
洛克菲勒从小在农场长大，他的肩膀又宽又壮，腰杆笔挺，之前的他身材非常健旺，法度妥当而有力。但是在５３岁的时候――这恰是大多数男人的丁壮期间――洛克菲勒的双肩却已经下垂，走起路来就像一个80岁的老妪。
是甚么启事使他变成这般模样呢？烦恼、惊吓、高度严峻的糊口，恰是他本身把本身推到了宅兆的边沿。
现在我的糊口变得轻松镇静，就像负债的人还清了债务普通，一身轻松。
说到这里，另一个朋友说：“上床前不宜看电视或报纸。这句话对我而言实在是警戒的话，我昨晚也一样苦苦地熬过一个失眠的夜晚……或许，睡前喝咖啡也是形成失眠的首要启事。”
我还对油画产生了兴趣。我每天下午３点到５点跟一名教员学画。我的画好到你一看就晓得我画的是甚么。我也练习雕番笕与木雕，并从研讨此类册本中获得极大的兴趣。我保持繁忙，使本身没有闲暇去烦心我的病情。我乃至还拨出时候浏览红十字会送我的心机学册本。到了第三个月的最后一天，病院的全部医护职员来向我道贺，说我已有“惊人的进步”。这绝对是我这平生中所听到的最美好说话，我高兴得想大呼。
第一，制止烦恼。在任何环境下，都不为任何事而烦恼。
降服最痛苦的应战