这类练习法，普通会在前面加极限两个字，比如安都的狠恶活动适应性是极限无氧奔驰，简称极限奔驰。
从武侠次元开端到游戏次元，这长达一万两千年的六次入侵中，安家历代豪杰王皆是历尽存亡，从天国中摸滚攀爬而起，让担当豪杰王基因的后代与生俱来就具有不畏险阻的自傲。
秦桧的威胁对安都构成了相称之重的心机压力，几个眨眼间五名黄巾标兵已经紧紧地保护在秦桧身前，看模样仿佛只能任人摆布。
“嗖，嗖，嗖——”
一把短剑如枪弹袭来，一向留意四周动静的安都，一拳将射来的短剑打爆，具有B级力量的拳头，威势霸道，摄民气魄。
“哈！”
“你是要到我身后，还是到我身侧？”
“呸，恶心的家伙。”利刃顶喉，娜娜在惊骇里鼓起勇气，讨厌的谩骂了一句秦桧，对着安都吼道：“别管老娘了，你走！”
“你怕甚么？”
仓促间稳住身形的安都，心头大惊，已然明白对方企图，但是为时已晚，娜娜和小女孩已经被秦桧完整节制。
“手举起来，别给我耍花腔。”秦桧喝道。
高举双手的安都嘴角暴露治愈笑容，一脚踢在黄巾标兵裆部，紧接着一拳将这个虎背熊腰五大三粗的壮汉打成灿烂的人体炊火，血液肉末溅向秦桧等人。
“嗖——”
对着娜娜暴露能够治愈统统阴霾的笑容，他文雅的开口道：
“谨慎！？”
“你小子别想打甚么鬼重视，也别给我趁机跑了，你一走这小娘皮的嫩肉可就要见血了。”
安都被逗得一乐，娜娜在逗人便利还真是挺刁悍的。这一乐，严峻的氛围瞬时就崩溃，搞得秦桧一阵猜疑，这两个想搞甚么。
想要利用这份恩德，还需求具有刁悍的精神和精力。
而是遵循小我的狠恶活动适应性，挑选最好的狠恶活动法熬炼体能。身剧何种活动适应性全由体内的小我基因链决定。
秦桧决定为本身搞几份觐献礼，自古以来上位者们都喜好甚么？当然是权力和美人了，他秦桧专营的就是这些，鼻翼翕动，狠狠地嗅了几口娜娜参杂着酒气的初级香水味，看着那对藏在血迹下的傲人双峰，以及这金发碧眼的异域风情，老司机秦桧对劲的一笑，暗道：“哪个男人也休想逃出此等美女的手掌心。”
安都一个疾冲，刹时拉近到与娜娜三米间隔，以他S级的体格，并且特长还是速率，这一个行动不消花零点一秒的时候。
C级豪杰技术：挑选题！
每秒1000以下和1000以上是豪杰力量的分水岭也是一条桎梏线，以后每进步100下，能够多发挥一次S级豪杰技术，难度倒是每秒200～1000下时的百倍。
想要服侍新的陛下，爬到万人之上一人之下的位置，除了奉献衷心，还得立下汗马功绩。
“乖乖得举起双手，放弃抵当，不然就别怪秦某手抖啦！”
秦桧见过很多人，像安都这类随时都弥漫着自傲的家伙，是最可骇也最轻易对于的。
B，到安都身侧；
秦桧下认识，紧紧看紧着娜娜，并命令阿谁虎背熊腰的黄巾标兵，前去处理安都。之以是号令这个出拳的，皆是因为他这边仅剩两把短剑，一把在本身身上，一把在傀儡岳飞身上，这都是用来保命得，比拟别的两个肥胖的黄巾标兵，还是这个虎背熊腰的最有杀伤力。
精确的活动法配套精确的基因链，这相称之首要，因为如果活动法与基因不搭，那么一辈子也没有能够练习出能够利用豪杰技术的肌体力量。狠恶活动练习法另有一个好处就是能够进步精力力，这对豪杰来讲的确是最完美的练习法。