首页 > 山里汉子：诱宠田园小野妻 > 第118章 不行了不行了……
“如许会不会太饿啊？”
“现在每顿饭能吃两碗，今后就吃一碗。对峙一段时候后，你的胃容量就会渐渐缩小。总之今后用饭不能吃的太撑太饱，吃个七八成饱就行了。”
“这个看起来还不错。”
“又不吃晚餐了？”
一组跳下来，郑轻柔就不可了，找了一个椅子坐下来歇息，喘着气说：“太累了，我歇会。”
…
…
郑轻柔赶紧点头，手刚抬起来又含混了，问唐晚：“第一个行动如何跳的来着？”
望着唐晚额头上一层精密的汗珠，和她脸上明丽的浅笑，楚大目光有些迷离。他也会对峙的，会对峙到媳妇情愿把本身交给他的那一天！
虎子娘把饭菜放在桌子上，朝要出门的郑轻柔说：“你早晨不用饭，跑步返来就转进锅屋找吃的，吃的比平时还要多。我看你还是别跑了，省的把本身累的够呛，还减不下来。”
“不可了不可了……”
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瞧着她的一身肉肉，唐晚又说：“太胖了还会引发三高的，对身材也不好。以是啊，为了本身的安康，你也要把身上的肉肉减下去。”
唐晚点点头，然后给在郑轻柔面前跳了几个很简朴的行动，末端对她说：“我刚才一共跳了四组，每组有四个行动，你每次每组跳上八次。”
“减肥操？”
“你这记性也太差了吧？”
“好好的减啥子肥？”
“想不想等虎子返来给他一个欣喜？想就要对峙，我在教你一个简朴的减肥操，你跟着一起跳。”
“刚开端能够不风俗，渐渐就风俗了。”
呜呜呜……
“好啊好啊。”
傍晚，虎子家。
“减肥，我去找唐晚跑步。”
对峙就会胜利……
“那就是饿咯。”
这对他来讲，这也是一个欣喜！
歇息了一会后，在唐晚的对峙下，郑轻柔又跳了一会减肥操，把她累的是够呛。
唐晚有些哭笑不得，说：“你站在我身后，我们一起跳。”
“另有，你要养成饭前喝汤的风俗，如许会增加你的饱腹感，会让你少吃一些饭。”
临走前唐晚又提示她重视饮食，别吃得太多。
郑轻柔嘴上承诺的好好的，可回到家里瞥见吃的，把唐晚的交代全抛到九霄云外去了，等她吃了两大碗米饭在去盛饭的时候，才想起不能吃太多……
看着她满头大汗的喘着气，唐晚进屋给她倒了一杯水，然后搬了张椅子坐在她身边，说：“不管做甚么事儿都要对峙，不然你永久都不会胜利，减肥也一样。只要你有决计，就必然能成为你想要成为的那小我。”
唐晚的交代，有些处所郑轻柔听得不是很明白，但有些处所她听明白了。饭前喝汤，今后每顿饭从两碗减少到一碗，还不能吃饱，老天爷啊，这是要把她饿死吗？
“嗯。”
“嗯嗯嗯。”
看着唐晚在院子里又蹦又跳，一旁修补鱼网的楚大脸上暴露了笑容，没想到媳妇晓得这么多，还会跳减肥操，他真的是娶到宝了！