练习踢腿的时候，张教官让门生都把本技艺机拿出来，然后各自把手机放在脚背上。腿踢出去后，保持站立不动，身材闲逛短长的话脚背上的手机遇掉下去，摔坏了教官但是不补偿的哦。为了手机不摔坏，门生们练习踢腿别提多当真了。
一通喊后，13连气势上不可，喊输了。喊输了是要演出节目标，唱歌跳舞小品，等等，甚么都能够。
踢腿练习好了以后，练习走正步。正步看似简朴，实则很难练的，想练好颇费时候。
要想正步走得都雅，行列里的人法度必然要整齐，摆臂整齐，踢腿整齐。
张建铭教官在行列内里挨个改正队员的姿式呢，底子没发明冷紫溪的中暑征象。
说话的不是别人，恰是爱表示的“五道杠”廖峰同窗。
传闻，束缚军仪仗队官兵为了练好正步，小腿上绑数公斤的沙袋，每天成百上千次的踢，均匀每年要穿破7双皮鞋，一年的练习路程超越8000千米，终究达到的正步境地用8个字来描述：踢腿生风，落地砸坑。因为练习太刻薄，导致职业病频发，30%的队员患过颈椎病、腰椎病，80%的人患过静脉曲张，100%的人脚上长鸡眼……
能够必定的说捷径是没有滴，唯有多练习，多摸索，寻觅出行之有效的体例来。
小篮球场上可不是只要12连和13连哦，另有一个11连呢。11连满是女生，有好些嫩嫩的美女呢，如果她们过来拉歌，必定更加的兴趣横生。但是，这是不成能的。
热，很热，脸上流汗，背部湿透……
“13连的宝宝也全部都有！坐！”庄浩教官有样学样，对着本身的13连喊道。
“一二三四七**！”杨胖。
廖峰自告奋勇，总不能不让人家唱吧。然后，巴根的表示机遇就让给了廖峰。
“象绵羊，咩――”12连全部。
张教官这么搞，苦了11连的女生们啊！军训的第一天下午，11连有三个女生中暑，此中有一个晕倒了。救护车吼怒而至，把晕倒的女生拉到病院抢救。
纵使如此，紫溪还在对峙着，脖子上的两张扑克牌没掉下来，手指压着的两张扑克牌也没掉下来，一个合格的“兵”的形象如何看如何有。
这这，这是中暑的征象啊！
……
累，很累，腿发麻，脚发酸，脖子生硬……
女生的行列但是很有看头的哦，举头挺胸头举高，横当作岭侧成峰，大大小小各分歧。如果说天下上有最幸运男人排行榜的话，女生连的男教官必定要算一个，因为无穷春光尽在眼皮根柢下。
“别让我们等一宿！”13连全部。
以上只是张建铭教官的军训小诀窍一部分，其他的体例另有呢。
巴根话音刚落，又一个声声响起来了，“既然巴根不想唱，要不我来唱一首吧。”
“12连的宝宝全部都有！坐！”肖泽教官对本身的连队喊道。门生们最喜好听他喊这句话了，倍儿亲热。
拉歌中的陆飞开小差了，对着篮球场中的11连看去，目光聚焦在冷紫溪身上。冷紫溪同窗一看就是大师闺秀，有钱人家的孩子，从小到大应当都没吃过苦的，但是人家不拖连队的后腿，尽力对峙着。隔着有三十米远的间隔，陆飞俄然发明紫溪同窗的神采不对，神采有些发白，嘴唇有些发紫，额头流下斗大的汗珠，两只眼睛含混糊。
走到两个连队中间位置，廖峰清了清嗓子，来了一首闻名的军歌《十送赤军》。廖峰的唱工没得说，不敢说多专业，但是好听，美好的歌声给大师留下了深切的印象。他唱完以后，两个连队持续喊，那叫一个兴趣横生啊！
树荫下，12连和13连面劈面坐下，这是要拉歌的节拍啊，气势上谁都不输谁。两个教官站在本身的连队前面双手叉腰看热烈。