修练冰火七重天就是和死神不竭斗争并且从它手上盗取力量的过程。杨昭巴望获得妙手为本身效力，但他也做不到为此就惘顾别人存亡的境地。以是在传授秘笈心法之前，都有将练功过程能够遭受的伤害向折大曹二他们详细解释过，并且声明修练与否完整自在，本身毫不逼迫。到最后，折大、曹2、阿鲁五和萧六/四个都下决计要拼一拼，其他三人则都挑选了躲避和放弃。
修练冰火七重天要得大成，固然不象暗黑冰火七重天那样刻薄。但如无绝大毅力，也绝对捱不畴昔。一重天时，只需求纯真熬炼肉身，接受帮手练功者以木棒乱棍殴打而不伤便可。二重天时，就要求力量能够增加至能够举起三倍于修练者本身材重的事物，能够接受铁棍殴打才气胜利。三重天时，就要求表里兼收了。先要求修练者把手脚浸入滚沸的热水里，然后又要立即把四肢放入放满冰块的冰桶当中。一冷一热的交互煎熬能将四肢熬炼得无惧寒热，并且比钢铁还更加坚固。
三月的一天，精力抖擞的开端更新啰！
颠末前日唐十三所策划的那次“探囊”行动以后，组建一个只属于本身的妙手班底，已经成为杨昭的当务之急。毕竟，这个社会仍然属于群体性。所谓一个豪杰三个帮，哪怕小我力量再强，也还是需求具有庞大权势。正如同当年的蚩尤，哪怕手执虎魄神刀再共同七大限刀术，他已经毫无疑问是真真正正的天下无敌。但要与黄帝争夺大地主宰的资格，这位无敌战神还是也需求有军队和部下，才气持续交战天下。
冰火七重天是暗黑达摩从世尊所创之正宗佛门绝学离火玄冰功中脱胎演变而成。能力远不及离火玄冰功，但好处是只要捱得起苦头，就能够成。这只因为暗黑达摩在功法中插手了很多属于婆罗门教的苦行修练体例，严峻透支人类体能极限，修练过程艰苦凶恶之极的干系。而“透过从存亡边沿的挣扎获得更强力量”这点特性，冰火七重天和暗黑冰火七重天二者都是一脉相承。
紧接而后的五重天定名为冰?五重天。六重天则是火?六重天。修练体例还是没有根赋性窜改，只是需求忍耐的高温酷寒更变本加厉罢了。在当代的话，修练者能够借助当代化设备，比如高温冷藏库或者炼钢炉帮助练功。但在这大隋朝，想要练上5、六重天境地就必须找极北之地的冰湖或者活火山才气有机遇让本身进阶，难度更大了十倍不止。而5、六重天练成以后，便能够随便凝气成冰，再化冰为雾。冰火二劲随心所欲肆意瓜代。