至于识海底层，对应的是炼神反虚的境地，能达到这类境地的，除了传说中诸如左慈、张道陵、葛洪这些仙师以外，近一点的仿佛也就只要元末明初的张三丰能达到这类境地了。
“公然有结果……”
不说糊口在深山大川中的那些隐士之人，就是在都会里都有很多习武之人都打通了任督二脉产活力感，就像是方逸的师父有一姓南的老友，在十来岁的时候就打通了任督二脉。
“这小伙子，看模样还真是修过道啊？”
“无量阿谁天尊，这……这是如何回事啊？”
方逸的修为，现在只是处于炼精化气的阶段，以是他并不敢将精力力进入识海太深，因为遵循师父的话说，没有必然的气力去探查识海，一个搞不好就会让本身神魂俱灭的。
“这类环境下修炼，还真是从未体验过的啊……”固然闭上了眼睛，但方逸对四周的感受倒是变得更加灵敏起来，他能清楚的感遭到孙老的目光就一向盯在自个儿的身上。
方逸的师父曾经说过，人类退化到现在，只不过是在退化的门路上走出了一小步，人类的身材潜力无穷无尽，能够说每小我的身材都是一个奥秘的宝藏，只是没有人能将其开辟出来罢了。
识海深层是非常神妙的，那边藏着无尽的精力方面的宝贝，能进入到识海深层，申明已经比浅显人开辟了更多的大脑部分，或是唤醒了人身甜睡的潜力，又或是其他奇异的东西。
道家炼气，分为几个阶段，第一个阶段被称之为百日筑基，目标是要打通任督二脉，使得本身产生内气行走周天，这是炼气修道的底子地点，就像是盖屋子的地基，在百日筑基以后，自但是然的就能进入到炼精化气的阶段。
方逸就两三岁的时候就被老玄门会了双足跏趺，这类修行已经深切到了他的骨髓当中，短短几分钟过后，除了身材偶尔传来的那丝痛感以外，方逸的神识全数都沉浸到了丹田当中。
打坐炼气之时，如果能将丹田中的那股气从臀部通到大腿、膝盖，一节一节通下来，要经历过痛、痒、麻、胀、冷、热，比及最后内气一走通，痛麻就好了。
方逸之前也进入过识海的浅层和中层，在进入到中层的时候，方逸尚且能感遭到本身的意念和身材的联络，随时都能离开识海进入到身材当中。
“吁……”长出了一口气，方逸双手天然的放在了双膝上，眼睛似闭非闭，开端调度起本身的呼吸来。
识海中层的东西每小我都不尽不异，但很有层次性，就像档案分门别类的存放好了，能够随便查阅。
方逸十岁筑基，现在就处于炼精化气的修为，不过他这十多年心无旁骛，修为比师父的那位老友还要高一些，只差打通一些穴道就能通畅无阻的运转大周天，进入到炼气化神的境地当中了。
“小方，要不要叫护士把你的床给放下去？”孙老看了一眼方逸的病床，刚才用饭的时候给摇了起来，恰好能让方逸靠坐在病床上，但如果睡觉歇息的话，这个姿式就不可了。
以是佛道二宗的双足跏趺，对入定炼气乃至浅显人熬炼身材而言，都是有着很大好处的，特别是像方逸现在身上经脉不通的环境下，用打坐的姿式来入定修炼，其结果要比睡觉天然规复好很多了。
僧道修行都要用到打坐，道家称之为盘坐或者静坐，而在佛家则是被称作是禅坐或者是入定，姿式大同小异，以是方逸也不怕被孙老看到，当下将伸直的双腿缩了返来，两只脚心朝天，做出了一个双足跏趺的姿式。
人体的两足，就仿佛人参的枝叉，以是把两足盘曲起来，即是把一株人参或松枝卷曲成结，使它的生发才气，不致再向内里分离，返归底子而培养它的本源，是以使其本身更加结实。